減肥方法有哪些 - 美容

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2005-08-05T00:00

Table of Contents

請問一下大家喔~~~有沒有什麼快速又健康的減肥法阿？除了少吃多動這一項拉~~~^^"謝謝囉~~~^^
Tags: 美容

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2005-08-06T06:27
***6少***3多1-少油2-少鹽3-少糖4-少澱粉(並不是完全不吃.多少吃一點可以幫助脂肪燃燒)5-少肉類(豬牛少吃.如果敢吃羊肉可以吃羊肉幫助新陳代謝)6-少零食and有糖飲料**********1-多喝水(每天2000c.c以上)不怎麼喜歡喝水的人可以喝無糖綠or檸檬蜜(不加糖..可以排宿便and美白)但是一定要以水為先..2-多吃蔬菜水果(豆腐多吃可以增加飽足感又沒什麼熱量也可以美白)3-多吃海產纇.多吃魚肉(��
Annie avatar
By Annie
at 2005-08-08T09:37
最有效的減肥方法排行榜前10名,不要再困惑,減重要健康,要變瘦,更要快樂!十多年經驗女醫師，專業細心診斷，減肥展現自信，最有效的減肥方法對症下藥精準調理不復胖.減肥專業達人為您諮詢，量身規劃食方，快速達成理想體重.有效減肥方法減肥藥的選擇不止考慮有效減肥，最有效的減肥方法患者超過300萬人次，每天門診量1000多人，療效備受肯定的極佳證明！最有效的減肥�
Hedda avatar
By Hedda
at 2005-08-08T18:19
http://www.mmh.org.tw/taitamutriutri11.asp
Liam avatar
By Liam
at 2005-08-09T20:21
整個月吃蕃薯可能會瘦會不會我沒試過啦還是用用看吧!!!不用怕會放屁==
Linda avatar
By Linda
at 2005-08-07T02:40
多動少吃...其實是又快又健康的.....早上起床、刷完牙時、進食前...先喝一杯"溫"鹽巴水..(濃度依個人喜好.)早餐吃的好...中餐吃的飽..晚餐吃的巧..多動少吃...多動少吃.......
Harry avatar
By Harry
at 2005-08-05T17:28
我試過最有用的就是〝斷澱粉〞減肥法。就是不吃含有澱粉類的食物，澱粉類的食物包括：米、麵、玉米、山藥、番薯、馬鈴薯．．．等。這個減肥方法真的很有用喔。

水晶指甲.....

Blanche avatar
By Blanche
at 2005-08-04T00:00
請問作水晶指甲多久要拆下來可以ㄧ整年都不拆嗎我作水晶指甲是想改善我咬指甲的習慣我現在是學生...andlt;還有 ...

黑色美容放大片????

Elvira avatar
By Elvira
at 2005-08-04T00:00
黑色美容放大片????那是什麼阿????

希望能提供減肥的意見

Lauren avatar
By Lauren
at 2005-08-04T00:00
我曾經是一個瘦瘦的男生去了一趟英國留學回來後就全身變胖想請問ㄧ下我瘦的回來嗎要做什摸樣的運動呢我之前 ...

長滿青春痘的臉可以擦啥東東

Kelly avatar
By Kelly
at 2005-08-04T00:00
臉上長ㄌ很多痘痘可以擦防曬乳或保濕乳液之類ㄉㄇ不會阻塞住毛孔ㄇ

刀疤??去疤???

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2005-08-04T00:00
請問一下喔..哪裡都好..有人知道哪個地方有幫人家去刀疤的嗎?要去臉上的刀疤有逢過的...畢竟留在女生身上不好� ...