減肥的大!!難!!題!!… - 美體

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-04-16T16:49

Table of Contents



http://oneclick.urcosme.com/topic/voting.php?topic_id=2501#11966
剛剛看到這個票選有感而發,,,
(減肥的困擾)


最近有開始在主攻日落過後不進食
我第一週真的瘦了3公斤
之後就漸漸的減少瘦了
至今,,好像已經到了停滯期


前兩週,還因為晚餐吃了一點東西就迅速的肥回來…
而且皮膚變的很乾…..,,

晚上睡前反而更餓..
(雖說讓自己餓著睡著感覺真的比較瘦)


連結裡面的選項,我就佔滿了4項了
好想知道大家有哪些問題
有沒有我這麼多??...

--
Tags: 美體

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-04-19T01:32
很餓+1.復胖+1.胸部變小.....+1000
Christine avatar
By Christine
at 2010-04-21T01:42
晚餐一定要吃 可以吃少量的澱粉+大量的蔬果(我是這樣)
Liam avatar
By Liam
at 2010-04-23T02:08
恩 我現在知道了哈哈,,L大也有在減肥??
Mason avatar
By Mason
at 2010-04-26T08:02
吃不飽+1 每天都呈現餓的要死狀態
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-04-30T18:43
是不是賀爾蒙問題..皮膚變粗..要小心賀爾蒙失調怎麼減都沒用
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-05-02T22:07
我都沒有耶 =口= 可能我減重速度慢也有關係？

減肥還是健康的好

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-16T13:36
我朋友減肥方法都很激烈 他每次都是好久不吃飯 就這樣瘦下來 每次看他都像氣球一樣就很擔心 他都偶爾胖五公斤 偶爾又瘦五公斤 真的很可怕 但是他都聽不進去我們說的 我也胖 可是我選擇用運動 雖然現在停滯期了 可是至少沒復胖～ 哀～ 都講不聽 放任他嗎 又很怕他會把自己搞到生病。。。 -- - ...

請問減脂的必要條件?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-04-16T13:23
目前爬文知道當 1.每分鐘心跳高餘130下 2.每次運動30分鐘以上 3.需淨消耗7700卡 才能減脂 想請問大家 以上條件需要完全符合才能減脂嗎? 還是有達到一項就有減脂的效果呢? -- 持續約半年每天運動 並且進行飲食控制(營養均衡且超過基代不多) 但是體重和體脂不減反增 好煩躁也好沮喪...QQ ...

有關減肥的歌~XD

Jack avatar
By Jack
at 2010-04-16T12:40
真的是閒聊來的 聽到一首廣東歌 twins的士多啤梨蘋果橙~覺得好有趣 哈 不過這減肥法是不正確的:P (只吃水果的減肥法~XD) 基本上是描寫被男友嫌胖而減肥的女生吧:P 閒聊 減肥之餘 聽聽歌吧 哈 http://www.youtube.com/watch?v=Oy-Fm6FJ1S0an ...

大家覺得塑身衣有用嗎？

Dora avatar
By Dora
at 2010-04-16T11:37
對減肥沒效，但是對體態有影響。 我最近買束腰跟束褲，天天穿得是束腰， 我真的覺得效果很神奇... 我是一個有肥肚肚跟肥小腹的人...(33腰) 穿上束腰，腰桿自然挺直，肚肉整個拉平，在它該在的地方...:P 穿起衣服，腰身立現，拍照也不會有三層肥肉... and#34;看and#34;起來真的有 ...

豐胸膠囊有用嗎???

Belly avatar
By Belly
at 2010-04-16T11:27
我想讓胸部upup 聽說在25歲前都有用 所以我最近超努力!!!!!!!! 運動、按摩、食補都用了...但是成效不彰... 剛剛逛論壇看到 http://www.beauty321.com/contents/discuss/detail.asp?id=2andamp;mid=2798 不知道這會不會有用 ...