減肥還是健康的好 - 美體

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-16T15:20

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※ 引述《applewow (大哥,你哪位?)》之銘言:
: 我朋友減肥方法都很激烈
: 他每次都是好久不吃飯
: 就這樣瘦下來
: 每次看他都像氣球一樣就很擔心
: 他都偶爾胖五公斤
: 偶爾又瘦五公斤
: 真的很可怕
: 但是他都聽不進去我們說的
: 我也胖
: 可是我選擇用運動
: 雖然現在停滯期了
: 可是至少沒復胖~
: 哀~
: 都講不聽
: 放任他嗎
: 又很怕他會把自己搞到生病。。。

我的好朋友也是這樣減肥耶
我也都建議他不要這樣子
其實運動很重要
像我走路都很認真
這樣講很奇妙
可是認真的走會拉到筋
或是抬臀之類的
還有每餐不要吃太飽
真的都是有效的

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就算是friend 最後還是會有個end
就算要fuck 起初也要有fu
就算是lover 最後還是會over
就算是believe 中間還是有個lie
就算是forget 也曾經有個get

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Tags: 美體

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-04-20T05:40
推~
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-04-24T09:26
推簽名檔XDDDD
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By Sandy
at 2010-04-27T19:49
推簽名檔~~

減肥還是健康的好

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-16T13:36
我朋友減肥方法都很激烈 他每次都是好久不吃飯 就這樣瘦下來 每次看他都像氣球一樣就很擔心 他都偶爾胖五公斤 偶爾又瘦五公斤 真的很可怕 但是他都聽不進去我們說的 我也胖 可是我選擇用運動 雖然現在停滯期了 可是至少沒復胖~ 哀~ 都講不聽 放任他嗎 又很怕他會把自己搞到生病。。。 -- - ...

請問減脂的必要條件?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-04-16T13:23
目前爬文知道當 1.每分鐘心跳高餘130下 2.每次運動30分鐘以上 3.需淨消耗7700卡 才能減脂 想請問大家 以上條件需要完全符合才能減脂嗎? 還是有達到一項就有減脂的效果呢? -- 持續約半年每天運動 並且進行飲食控制(營養均衡且超過基代不多) 但是體重和體脂不減反增 好煩躁也好沮喪...QQ ...

有關減肥的歌~XD

Jack avatar
By Jack
at 2010-04-16T12:40
真的是閒聊來的 聽到一首廣東歌 twins的士多啤梨蘋果橙~覺得好有趣 哈 不過這減肥法是不正確的:P (只吃水果的減肥法~XD) 基本上是描寫被男友嫌胖而減肥的女生吧:P 閒聊 減肥之餘 聽聽歌吧 哈 http://www.youtube.com/watch?v=Oy-Fm6FJ1S0an ...

大家覺得塑身衣有用嗎?

Dora avatar
By Dora
at 2010-04-16T11:37
對減肥沒效,但是對體態有影響。 我最近買束腰跟束褲,天天穿得是束腰, 我真的覺得效果很神奇... 我是一個有肥肚肚跟肥小腹的人...(33腰) 穿上束腰,腰桿自然挺直,肚肉整個拉平,在它該在的地方...:P 穿起衣服,腰身立現,拍照也不會有三層肥肉... and#34;看and#34;起來真的有 ...

豐胸膠囊有用嗎???

Belly avatar
By Belly
at 2010-04-16T11:27
我想讓胸部upup 聽說在25歲前都有用 所以我最近超努力!!!!!!!! 運動、按摩、食補都用了...但是成效不彰... 剛剛逛論壇看到 http://www.beauty321.com/contents/discuss/detail.asp?id=2andamp;mid=2798 不知道這會不會有用 ...