為什麼午睡起來肚子很餓? - 美體

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為什麼早午餐都正常吃了,

睡午覺起來肚子會很餓呢?

除了肚子餓外,還有就是很渴。

我在台中完全不會這樣,是來高雄工作才會這樣的。

(工作大部分不用起來走動,為靜態的文書工作。)


午覺時間大概40分

早餐有時吃稀飯,有時吃蛋餅,麵包等,

午餐則都為四菜一飯一湯的自助餐,有時會加上一點水果。


不管有沒有維持運動,每天都會發生這種情況。


Q__Q 身體是怎麼了?



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All Comments

Caroline avatarCaroline2010-08-24
我也會降耶~大概12點半吃完飯~1點15分就餓了~ = =
Ivy avatarIvy2010-08-26
我也會 午睡完都會很餓 你忍一下吧 灌個水
所以有時候我改成午睡醒來才吃東西 可是邊睡邊餓 囧
Franklin avatarFranklin2010-08-28
我很少睡午覺,但偶爾睡了午覺起來後也是會特別餓,我會吃耶
Zora avatarZora2010-08-28
會吃點水果跟零食,只要控制好量,不必讓自己餓肚子吧
Enid avatarEnid2010-08-29
因為你吃的東西讓血糖快速升降 撐不久也就餓得快
Gary avatarGary2010-09-01
我下午睡的話起來都會昏昏的想找東西吃,不小心就吃太多XD
Rae avatarRae2010-09-05
有吹冷氣嗎? 不然天氣熱的話喝水就可以渡過下午了
Blanche avatarBlanche2010-09-07
聽說有時人體渴的話也會被身體解讀成餓,會不會是渴了
Vanessa avatarVanessa2010-09-10
我每次午睡起來真的會覺得好渴
Heather avatarHeather2010-09-14
推樓上 超渴!!