為健康加油(小港桂林) - 美體

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By Mia
at 2010-04-26T17:02

Table of Contents

最近作息不太正常

感覺身體跟著不好

想要運動健康一下
如果可以順便甩肉也不錯!

通常都是利用晚上的時間到桂林國小快走或跑步
有沒有人也住這附近的可以一起運動喔

為了健康或為了減肥塑身的都可以

我一個人還是會去(除非懶惰蟲上身..意志力不堅定)
就只是來問問板友
有人一起運動比較不會怠惰

有興趣的請聯絡囉

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Tags: 美體

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2010-04-29T06:25
推快走^^不過我是在前鎮XD~~一起加油減肥~GO

有鄉民自己在家裡做豆漿嗎

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By Lily
at 2010-04-26T14:52
※ 引述《AAAA3345678 (小兄弟阿哲)》之銘言： : 最近常喝 無糖高纖豆漿 : 不過去全聯 家樂福 找不到家庭號的 : 每天1~2灌這樣買 好傷荷苞喔 : 既然要天天喝的話 哪自己做好了 : 上網查了好幾台豆漿機 看起來好像都很方面 幾乎全自動的 : 請問做出來的豆漿跟超商賣的有差別嗎 : 請鄉民 ...

x-bike19800

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-04-26T13:24
嗯，我當時也是很順的鎖到底 不過昨天我的19800腳踏板也噴了.... 轉了一整天轉不回去 跟客服聯絡的結果是，可能有磨損，他會請人來收 但問題是我把箱子丟了.... 客服說：可以去附近商家拿箱子用組裝的方式拼起來 我要去哪裡找這麼大一個箱子啊........ 好麻煩!! andgt;and#34; ...

有鄉民自己在家裡做豆漿嗎

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By Kristin
at 2010-04-26T12:35
可以在家自己做 省錢(2000ml,豆子成本約5-8元),也可加入薏仁或芝麻 只是比較麻煩 我是用1杯黃豆(電鍋的量杯,想喝濃一點可用1.5杯)先泡3-5小時 然後用果汁機絞碎(先加約500ml) 然後再加入剩下的水打勻 然後再用紗布把豆渣濾乾淨(一定要用手擠,豆汁才會完全出來)----紗布藥房買的到 然後 ...

兩星期瘦6kg的經驗

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By Daph Bay
at 2010-04-26T11:55
之前意識到自己太胖了 就決定開始減肥 由於沒什麼時間運動 (我又扁平足 不太能長跑) 所以就決定朝健康飲食方面著手 早餐: 拉亞蔬果三明治+ab優酪乳 午餐: 植物的優x1 or 愛玉凍 +優酪乳 晚餐: 因為在家裡吃 老媽不可能配合我煮減肥餐 所以我就正常吃 但是我盡量吃蔬菜 肉的話 ...

有鄉民自己在家裡做豆漿嗎

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-04-26T11:23
※ 引述《AAAA3345678 (小兄弟阿哲)》之銘言： : 最近常喝 無糖高纖豆漿 : 不過去全聯 家樂福 找不到家庭號的 : 每天1~2灌這樣買 好傷荷苞喔 : 既然要天天喝的話 哪自己做好了 : 上網查了好幾台豆漿機 看起來好像都很方面 幾乎全自動的 : 請問做出來的豆漿跟超商賣的有差別嗎 : 請鄉民 ...