為家人選擇花精 - 芳療

最近剛接觸芳療，對花精蠻有興趣的，打算先入手幾瓶來體驗看看，加上自己與父母之間
都有些生活上的不順遂與衝突，所以來這裡請大家給予建議指教～

媽媽：

56歲，家管，因前一份工作壓力大而有憂鬱症(她自己說的)，看似個性溫和，其實控制欲
強，非常需要他人陪伴來確定自己的重要性，遇到不如她意的事情常會情緒失控，歇斯底
里地哭喊，口不擇言說出很多傷人的話，事情過後又會矢口否認，會一直反芻負面情緒，
覺得大家都對不起她，有失眠問題，做事情常會半途而廢，買了跑步機不跑，買了日文書
不讀等等。

名單：櫻桃李 / 菊苣 / 白栗


爸爸

60歲，國營企業主管，脾氣倔強暴躁（但比媽媽理性），抽菸，偶爾喝酒，每天喝茶，對
喜歡的事情很堅持並會研究透徹，工作壓力大，精神緊繃，睡眠品質不佳，易疲倦，代謝
不好，有高血壓與糖尿徵兆，每天都必須吃藥控制。

爸爸以往在工作上都還順利，也是能力非常好深受下屬&長官信任的人，但現在因為政策
及換了新長官，受到不少刁難，壓力很大，真的很心疼Q_Q

選擇：榆樹 / 甜栗 / 橡樹


我自己：

27歲小業務，靠我簡直是我媽翻版啊...不過症狀較輕而且我很獨立就是了

不易入眠，肩頸痠痛，容易累積負面情緒，對工作無法專注，愛胡思亂想且猶豫不決，
目前想轉換跑道但沒有方向，想為自己的人生重新找回目標

名單：聖星百合(有人用過能分享嗎??) / 野燕麥 / 甜栗 / 櫻桃李 / 矢車菊 / 鐵
線蓮 / 白栗

(我自己的也太多了...@@)



以上報告完畢，因為才剛開始接觸，不打算全部買齊，想請大家推薦3~5款，若有使用心
得更好～謝謝！


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