為甚麼會有蘿菠腿?要如何瘦小腿呢? - beauty

Hedy avatar
By Hedy
at 2006-01-19T00:00

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有不用塗抹東西的方法嗎?像是按摩之類的
跑步 走路和翹腳會讓小腿變蘿菠腿嗎
Tags: beauty

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2006-01-23T16:17
我也在減肥中,小腿也很粗,加上我很懶惰.以下是我使用的方法
很有效果喔!在來也不會很辛苦。
平常我再看電視的時候.坐在沙發上會捏小腿,由下往上按摩拍打,
因為一邊看電視一邊按摩,時間過很快的,洗澡完你也可以趁血液
循環正好的時候,擦一些乳液或者瘦身霜輔助按摩唷!這方式對大腿也有幫助。
睡前我會把雙腳掛在牆上盡量與身體成90度,抬腿30分鐘,這方法可以消除浮腫,也可以使小腿變細唷!不過千萬要注意..抬腿完不要馬上站起來.最好是可以
馬上睡覺啦!所以抬腿前趕快去上廁所吧!!不然腳會更腫@@",睡前三小時盡量
不要喝水,容易浮腫喔!
有運動的話一定要幫腿部按摩,防止肌肉產生與消除肌肉,真的滿有效果的唷!
我用這方法不到兩個月~就有成果囉!希望對你有幫助
至於你的問題~跑步 走路和翹腳會讓小腿變蘿菠腿嗎?
跑步呢!等於運動吧!靠按摩囉!走路應該還好吧!至於翹腳...
我也會耶!可是我瘦下來沒啥蘿菠腿喔!我是看我本身啦!至於是不是正確
供你參考囉!^^
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-01-20T19:32
什麼是"抬腿"押?!
不懂~!?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-01-19T19:27
http://tw.club.yahoo.com/clubs/wei1220/(%E6%88%91%...
我是穿瘦腿襪瘦下來ㄉ,請參考
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-01-21T23:18
我自己以前也很粗..也是用之前電視台有介紹的瘦小腿組合瘦的
效果還不錯..你真的可以試試看喔!!
瘦小腿達人的報導
http://home.pchome.com.tw/happy/soniachen1980/002....

ˇ有關保養品ˇ

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-01-18T00:00
*有什麼保養品;既好用又省錢?*
*或者;有什麼保養品好用又可以自己做的?*

我稍微晚一點睡就有明顯黑眼圈...救命阿~~

Una avatar
By Una
at 2006-01-18T00:00
我稍微晚一點睡就有明顯黑眼圈
同學.老師一看~就會問說我是不是熬夜打電動....
有辦法解決黑眼圈嗎?
(有時比較忙~難免會晚一點點睡...)

請彩妝達人給我意見

Connor avatar
By Connor
at 2006-01-18T00:00
請介紹我適合刷粉底的刷子
最好有價錢跟品牌
謝謝各位達人

我想要化妝!我想知道怎麼化妝

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-01-18T00:00
我想要化妝!
可是我不知道要怎麼化妝ㄝ~
可不可以教教我阿
該怎麼化妝
(我去專櫃都一直被推銷~�� ...

我是男生!好多煩惱喔!

Enid avatar
By Enid
at 2006-01-18T00:00
嘆~~~自從上了國中之後!
偶ㄉ煩惱就越來越多!越來越複雜了!
希望大家可以踴躍ㄉ幫幫偶阿!謝謝唷!
1.學業�� ...