無法放下遺忘過去 - 芳療

前文恕刪

看文章敘述的部分
我的感覺是您需要的似乎不是遺忘
而是接受現實
很多事情就是這樣不完美，而且還有很多缺陷
別人的反應跟想法永遠不可能按照你預期的出現
不過度期待才不會太受傷害
沒有太多預設立場，接受的範圍才會夠大

我也是個很悲觀的人，從小就這樣
以前總覺得這世界超爛，一堆虛偽又現實的人
但後來長大才發現其實不是這樣的
是每個人都因為經歷這樣或那樣的人生故事，然後累積起來
才造就了現在每個"人"的模樣
沒有什麼絕對的好或壞

所以如果今天有小小幸福的事情
我會覺得"今天真是幸運撿到了"
但如果今天發生很多悲慘的事情
也就聳肩"人蔘就是這樣"
我不是都不會生氣或失望
但我盡量不拿這些情緒過多的懲罰自己
情緒是自己帶來的，所以只有自己可以懲罰自己
最近有部電影預告，其中有段話我很認同
恐懼不是真的，那是你思考後產生的感受

不知道能不能幫到你
如果沒有就當廢文好了XD

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