無糖豆漿v,s脫脂牛奶 - 美體

George avatar
By George
at 2013-01-10T13:10

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之前 我有再網路上"聽說"過

豆漿比牛奶好的相關訊息 而我也這麼相信者


但是 最近再飲食控制中 遇到了一些問題

那就是 豆漿因為我是買"桶一"的無糖高纖豆漿

所以都是冰的


早上來一杯 感覺舒暢無比

但我的肛門也會舒暢無比



我好想好想把那杯冰冰涼涼的豆漿消化掉

但就是無法 ...我是要就這樣忍著不喝呢 還是要再拉一次呢?

這完全是個或然率的問題



於是乎 我就把腦筋動到了牛奶身上

早上牛奶似乎可以用泡的 或者那種冰豆漿可以溫熱嗎???

想問問版上版友的經驗 謝謝^^"

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Tags: 美體

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-01-12T14:39
我以前也以為豆漿是很好的東西
Zora avatar
By Zora
at 2013-01-14T20:08
看中醫才發現豆漿是不適合濕熱或濕寒體質的人喝的
所以要看你體質
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-01-17T18:51
冰豆漿應該本來是熱的後在冷卻 所以加熱沒問題
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-01-18T00:11
不能直接加熱的應該是鮮奶 要隔水加熱
Ina avatar
By Ina
at 2013-01-20T12:39
我是直接加熱開水進去耶XD 因為無糖所以喝起來沒什麼感覺
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-01-25T02:27
我每天都喝豆漿加鮮奶，比單喝豆漿或單喝鮮奶都還好喝
Noah avatar
By Noah
at 2013-01-27T16:54
且鮮奶與豆漿比例還可以依心情自己調整，整個就是方便
Una avatar
By Una
at 2013-01-29T18:12
我是馬克杯一半熱水一半豆漿~ 調到溫溫的就可以了
Enid avatar
By Enid
at 2013-01-31T04:08
那可能要大點的馬克杯才能有240c.c喔XD Anyway....
很棒的建議:D
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-02-01T06:02
No 早上我不吃冷食的，我在法國有買一個專用的小鍋，熱
Linda avatar
By Linda
at 2013-02-03T18:38
一人份約400～500cc超方便，更懶的時候就用微波爐去熱
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-02-04T14:36
熱豆漿加牛奶每天根本不用一分鐘。辦法是人想的啊
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-02-07T06:18
7-11買的話更方便請店員直接幫你微波了不是嗎=.=
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-02-10T04:14
如果沒有爐子也沒微波爐的話，電鍋也可以熱啊 勤勞點
自己多動腦吧
Gary avatar
By Gary
at 2013-02-10T08:59
哈 對吼 我用mowcha的方法已經讓我腸胃好多了
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-02-13T01:23
B大的方法似乎也還不錯 謝拉 哈哈哈

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Bethany avatar
By Bethany
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