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無糖豆漿不能喝冰的?但是加熱會不會破壞裡面的營養跟酵素呀? - 美體

Genevieve avatarGenevieve · 2010-04-22

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最近想開始用無糖豆漿減肥了

我喝冰的的確是很容易脹氣

但是我怕加熱會破壞營養跟酵素耶

會嗎?

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All Comments

Gary avatarGary2010-04-26
???可是早餐店有賣熱豆漿耶......超熱
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-04-28
不會吧 黃豆要煮熬才變成豆漿 冰豆漿都是熱的放進冰
Una avatarUna2010-04-30
箱吧....我記得我爸煮的時候是這樣
Una avatarUna2010-05-01
生豆漿沒煮熟不能喝 會拉肚子 你說咧...
Agatha avatarAgatha2010-05-03
我都自己做豆漿 豆漿是黃豆泡水打成汁後再煮沸
而且是一定要煮沸 所以熱的絕對沒問題
你喝過的一定都是煮的
Kelly avatarKelly2010-05-08
喝冰的才不好，冰的會讓身體基代降低
Frederica avatarFrederica2010-05-10
^^^^是代謝，非基代
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-05-14
不過另種說法指喝身體為了維持體溫 喝冷飲會提高代謝
Agatha avatarAgatha2010-05-15
冰的不也是煮過才冰的，加熱會破壞的營養是要看哪一種，
Catherine avatarCatherine2010-05-18
豆漿的營養訴求，應該不是以vit c那種為主吧^^
Vanessa avatarVanessa2010-05-21
應該不會破壞...我都請超商店員幫我微波加熱喝