請問，準備想懷孕的人可以跳有氧運動嗎？ - 美體

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-04-22T01:08

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不知道為什麼
這一年內…不知不覺就胖了五公斤
很想減肥
但因為有計畫想要生個寶寶，所以不敢隨便選擇運動的項目
版上說要做有氧運動才能有減肥效果
我個人是比較喜歡跳舞式的運動方式
但又怕不知道這樣跳來跳去會不會影響受孕機率
請問有人知道嗎？



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Tags: 美體

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-04-23T17:33
請教醫師吧 有個萬一2的話　版友沒辦法幫你負責耶
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-24T17:38
我只知道懷孕可以做瑜珈.......
Christine avatar
By Christine
at 2010-04-27T14:26
又還沒有著床= =" 還是請教醫生會比較好歐:)
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-04-28T01:24
恩恩…好的好的：謝謝各位
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-29T01:57
哪有人懷孕就在減了？ 第一次聽到 應該都生完才減吧
Rae avatar
By Rae
at 2010-05-03T08:14
小baby可是需要足夠的營養的....
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-05-06T05:33
生育可是需要大量能量的!!!
Irma avatar
By Irma
at 2010-05-07T16:10
可是 原po不是說 她是想懷孕 但她也還沒懷孕嗎???
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-05-11T16:10
萬一已經著床了！@_@! 而且就是因為準備才要好好保養
Selena avatar
By Selena
at 2010-05-16T11:34
現在減，懷孕後不是又胖了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-05-17T22:20
懷孕其實也不一定會胖
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-05-20T15:29
當初是想說要懷孕不敢減 但都一年以上了 後來要參加喜宴
Rae avatar
By Rae
at 2010-05-23T03:52
想說減一下穿洋裝好看 但也沒有瘦很多 主要是靠大量的運
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-05-24T06:23
動 瘦身體操+比利+鄭多燕就瘦了2-3kg,然後就~懷孕了
Doris avatar
By Doris
at 2010-05-26T10:46
可能心情放輕鬆又適量的運動才懷孕的 還是問一下醫生的好
Belly avatar
By Belly
at 2010-05-27T01:00
但一般來說影響不大,除非是做人工生殖那幾天.
Belly avatar
By Belly
at 2010-05-27T18:55
不過要多留意一下,一懷孕馬上就不要跳了喔

瘦身之歌

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-04-21T23:29
在YOUTUBE上看到的影片 http://www.youtube.com/watch?v=9uaeML31_PY 還蠻好笑的 而且整個就TOUCH到減肥人的心阿!!! - ...

減到一半...卡住1

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-04-21T22:46
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急迫的減肥，只會造成壓力大，易失敗

Isla avatar
By Isla
at 2010-04-21T21:18
我算是這個版的新手，雖說潛水很久，卻不曾來過這幾個有關於美體的版， 看了看大家的文章，忽然覺得自己很有心得， 雖然尚未減肥成功，不過仍持續努力中， 記得一開始減肥時，會很心急想要趕快瘦下來， 結果站在體重計上的心情總是and#34;大失落and#34;， 後來因為研究的關係，好一陣子身邊沒有體重計， ...

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Jacob avatar
By Jacob
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天氣熱就是要吃沙拉~

Steve avatar
By Steve
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最近真是熱斃囉! 本來食慾超好的我 中午也變的沒什麼胃口 晃過拉亞漢堡門前 發現他們除了早餐類之外 還有沙拉可以選擇 看起來份量挺多的 ㄧ打開~哇! 大心~ 配料很豐富 看起來就賞心悅目 中間有ㄧ球但沙拉 不是and#34;實在and#34;的ㄧ球 而是有點扁扁的 加沙拉醬調味過 沒什麼蛋腥味 ...