瑜珈和x-bike該選哪一個呢 - 美體

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最近離開了天天站立上班的打工
深怕自己瘦回來又再度胖回去
為了保持體重,也想要再畢業前體重邁進5開頭,
給自己3千元上下的預算,
有a.b兩個選擇

a.兩個月不限堂數3400的瑜珈課程
b.最便宜的19807 x-bike

瑜珈課程包含各式瑜珈,一個小時內絕對會大流汗,
控制肌肉同時還有努力調整呼吸,
整堂課下來覺得細部肌肉都被雕塑到,
瑜珈是最近的新歡,

x-bike就考慮到方便性跟長遠性,
在家也可以x-bike,
只是運動重點就在下半身,
雖然說自己也是屬於下半身易肥胖型的^^"
而且x-bike沒有兩個月的限制

我有點難抉擇,
請問大家會建議選擇哪一種呢?

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2011-03-10
我會選B耶~但是你一定要逼自己騎~~不然A就跳完就沒了..我
Selena avatarSelena2011-03-12
當初算是選A~線在課程結束後就玩電腦啦~離不開椅子
Linda avatarLinda2011-03-13
而且也曾經因為天氣沒去上課~~總是找藉口偷懶~="=
Bethany avatarBethany2011-03-17
我也選b 可以當作維持運動習慣的方便工具
Jack avatarJack2011-03-19
減脂肪的話Xbik是有氧運動效果比較好 瑜珈可以訓練肌力
Ingrid avatarIngrid2011-03-23
但是消脂效果比較不好 而且b要騎多久都可以阿
Lydia avatarLydia2011-03-25
選a 課程買了至少會上完 x-bike買了可能是放著生灰塵
Ida avatarIda2011-03-29
b+1,灰塵擦掉還是一台健身車;課買了不一定上上完不一定記得
Steve avatarSteve2011-03-30
而且如k大所言,減肥消脂還是有氧效果好~
Joe avatarJoe2011-04-03
都一起上呀!雖然XBIKE較有助於減重 但一起上效果會更好
Frederica avatarFrederica2011-04-05
選b,我以前也是有上過兩個月的課程,上完之後回家又墮
落了,所以前陣子買X-BIKE回家非常認真的騎
Ophelia avatarOphelia2011-04-09
Q.Q跟人的個性有關,瑜伽可以塑身,但......
我買了課程跳了三週後就避不見面了(XD),老師一開始還會
Franklin avatarFranklin2011-04-10
打電話來關心,後來也不理我了~~XD
Jacob avatarJacob2011-04-11
b 不受天氣時間 以後不要了 還可以賣掉
Odelette avatarOdelette2011-04-11
有氧減脂 瑜伽雕曲線 訴求不同
Rachel avatarRachel2011-04-15
X-BIKE 我也想買一台><
Edwina avatarEdwina2011-04-19
如果你有毅力的話 X-bike不錯~
Hedy avatarHedy2011-04-21
我會選A 去看看老師同學的體態讓自己有動力
Doris avatarDoris2011-04-21
看你的個性
Jessica avatarJessica2011-04-22
最後選擇了X-BIKE,謝謝大家的分析建議^^
Caitlin avatarCaitlin2011-04-25
我兩個都選 以前上過瑜珈課 現在在家騎完X-BIKE練瑜珈
Mia avatarMia2011-04-25
a去了會看到大家的身材可以激勵你 b我買了現在功能是吊
大衣和包包
Freda avatarFreda2011-04-29
樓上XDD