生完孩子後能夠馬上減肥嗎?還是哺乳不然過幾個月再減較好? - 美容

許多產婦都急著恢復苗條身材,坐月子期間瘦身不但阻礙產婦身體機能的恢復,哺乳媽媽也會影響乳汁的營養成份,使寶寶得不到充足的營養,成長受到影響.建議瘦身不急,產後六週後如身體恢復狀況良好,才可開始進行循序漸進式的瘦身計畫,以免影響產婦自身的身體健康.