生理期失調 - 精油

※ 引述《cantatas (文鳥)》之銘言：
恕刪
: 每當這種時候我的臉上就會痘痘亂冒一通，尤其是下巴
: 老實說這點比出血更令人困擾
: 由於在美國無法找原來看的中醫拿藥，
: 想著能不能用精油試著恢復看看
: 最近睡前擦一點永久花+玫瑰在下腹部
: 不過還沒看到什麼效
: 是不是有更合適的油呢？

你的症狀跟我完全一樣
高中時醫生就判斷卵巢功能不佳，卵泡都不熟所以生理期不會來
大學時期時好時壞，意外發現用乖媽配方的豐胸精油有些效果(按摩下腹部)
雖然還是不太準時，但已經可以固定1~2個月來一次

後來研究所時期吃避孕藥來解決
但吃了一兩年，覺得這樣下去也不是辦法，就停吃了
接著是約半年生理期都沒有來 囧
此時乖媽配方的按摩油跟永久花都不夠力
看好幾家中醫，吃中藥也沒用
終於去婦產科挨了一針解決

除了運動(因為我本來就有運動)，婦產科醫師建議補充營養食品跟維他命
於是買了月見草油(500mg)跟維他命E，另外順便買了維他命C
這樣吃完二個月，
小紅此時來了，此時的開心無法言喻...

之前也有醫師診斷可能是多囊性卵巢，
雖然事後檢驗不是，但有相似症狀的你或許可以去醫院檢查看看

我覺得精油按摩是有輔助效果
但補充營養食品，及適度的運動才是最有用的

出血的部份啊，
我的狀況是，只要生理期都乖乖來，平日出血的機率就降低很多
所以建議從根本著手~讓生理期準時來才是解決之道

不太建議自己買中將湯那類東西
因為我吃了好幾包以後才發現
裡面有些藥材是屬於熱性的，偏偏我的體質是又寒又虛，吃那些會上火
(難怪吃了拼命長痘痘)
除非確認自己的體質是可以吃這些藥材的


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很想說共勉之，但不知道要勉些什麼...XD

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