用了岩蘭草反而多夢心情更差 - 精油

我很喜歡岩蘭草的土味，之前買了一支玫瑰+岩蘭草的複方精油，擦了一週，中間還使用
於泡澡

原本不會做夢體質，變成多夢…醒來全忘了做了什麼夢，只覺得夢裡的故事都很荒唐(現
實不會出現的)，連續好幾個。不是悲傷憤怒的夢

另外是變得更多慮負面情緒擴散…本身是容易緊張想很多的人，擦了之後好像更嚴重QQ
又會回想陳年往事

請問板友們有這方面經驗嗎？
我的用量是四五滴搭配按壓兩次乳液，塗抹身體到腳。用量會太多嗎？

用了柑橘類心情才平復走出來…

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