瘦小腿方法不用錢的! - beauty
By Donna
at 2010-09-15T00:00
at 2010-09-15T00:00
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今年國1...
最近小腿有發福的狀態..
但同學都說沒有 (家人也這麼說
但我總覺得 越來越大隻
是疑心病嗎...
現在每天都有做腿部運動
但成效不大
我想腿不是贅肉那種的 有點硬硬的
我'ˇ再受一點
有不用錢要能瘦小腿的方法嗎
不要太久的. 有補習加上 隔天要上課
盡量15分鐘以內..
謝謝噢!
最近小腿有發福的狀態..
但同學都說沒有 (家人也這麼說
但我總覺得 越來越大隻
是疑心病嗎...
現在每天都有做腿部運動
但成效不大
我想腿不是贅肉那種的 有點硬硬的
我'ˇ再受一點
有不用錢要能瘦小腿的方法嗎
不要太久的. 有補習加上 隔天要上課
盡量15分鐘以內..
謝謝噢!
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beauty
All Comments
By Callum
at 2010-09-17T23:28
at 2010-09-17T23:28
也就是這個位置
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC00771029/o/1610091518...
http://yibian.hopto.org/acu/?ano=82
2010-09-16 19:30:33 補充：
做小腿部伸展運動
類似瑜珈
千萬不要節食減肥
那會讓你變成只有脂肪沒有肌肉的泡芙人
By Necoo
at 2010-09-16T15:01
at 2010-09-16T15:01
你最在意的地方總是瘦不到? 去看看吧 http://tw.myblog.yahoo.com/aaa910538/article?mid=2...
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at 2010-09-15T00:00
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已更新項目:
我想知道這樣算不算�� ...
救我T_T減肥效果不佳反減胸部啦好恐怖喔>
By Dinah
at 2010-09-15T00:00
at 2010-09-15T00:00
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身體有稍稍感覺到變輕了
但最明顯的還是胸部啦andgt;andlt;
整個縮小好多喔! ...
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at 2010-09-15T00:00
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at 2010-09-15T00:00
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有沒有這種快速的方法呢?
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By Skylar DavisLinda
at 2010-09-15T00:00
at 2010-09-15T00:00