瘦的定義 - 美體

※ 引述《watergirl416
: 我156公分
: 大二的時候46 47公斤左右
: 照健康體重來說應該是很正常的
: 但是男同學很多都說我胖
: 所以原pO的心態我也大概能了解
: 後來暑假發憤減肥到41公斤
: 異性緣變好了
: 男同學態度也變佳了
: (比如會想找我一起聊天或上課坐我旁邊之類的
: 之前比較胖鳥都不鳥我)
: 雖然說做人大可不必去理會這種人的行為
: 但是那種感受總是不太好
: 所以才會有那種已經瘦卻還要追求皮包骨身材的心理吧!


連看了四篇

看到我都有點害怕
因為我本身是學營養的
當初大學會選這個科系，也是因為自己胖的原因
但是學了四年下來
卻發現女人之所以想要瘦
絕大部份真的是因為*異性*
與外在的眼光

但我真的要說
得到消瘦症比肥胖的致死率高很多
為啥衛生署會訂BMI18.5-24 不是沒有原因的
這是針對國人的身體狀況
根據國外的研究，女人在BMI20的時候最迷人

我還是覺得減肥應該是為了身體健康
而不是外在的眼光
就好比為啥更年期以後 女人會發胖的原因
瘦的人容易骨質疏鬆 就是因為他的脂肪量太低
而維生素D是脂溶性維生素

我真的不覺得BMI低於18以下有多好看
我有同學167/45 他很努力想增肥 但就是胖不了
看起來就像老人，但我知道他也是因為遺傳的關係

至於BMI在正常範圍的
我是覺得應該是要塑身 而不是一味的減肥


我越來越有一種感覺

將來如果真的成為營養師

我可以去厭食部了..............

(迷之音:板上好多人原來是在追求數字降低的快感....好可怕)

不要讓別人來決定你的價值!!!

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