癌症飲食注意?!! - beauty
By Barb Cronin
at 2012-06-19T00:00
at 2012-06-19T00:00
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如題 如果得了癌症怎麼辦?要怎樣才能預防癌症?
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All Comments
By Lily
at 2012-06-20T03:29
at 2012-06-20T03:29
若真的被檢測出癌症絕對不要慌張,除了一定要配合醫師的治療,也必須要嚴格飲食控管,每天正常的作息,才能好好控制腫瘤惡化速度 癌症飲食小重點:流行病學研究指出30歲後,每年新陳代謝率會降低10%,所以,當飲食長期熱量攝取過高,又缺乏活動,罹患癌症機率就會增加許多唷!!!1.脂肪攝取應適量:脂肪攝取越多,容易更多自由基生成,會加速癌化作用2.蛋白質多攝取植物性蛋白質:動物性蛋白質會增加GFR(腎絲球過濾率),增加腎臟負擔,且經過加工、烹調或長時間烹煮,會產生有害物質,促進癌細胞生長3.應少吃精緻食物,多吃含豐富膳食纖維的食物:精緻食物會引起腸道酸性細菌生長,分解膽酸,而形成很強的致癌物;反之,膳食纖維可使腸道細菌正常生長及代謝可以縮短內容物與腸道接觸時間,減少致癌因子產生4.每天需攝取足夠蔬果:蔬果都有良好的纖維質,維生素及礦物質,多攝取可減少癌細胞發生機率 防癌指南:1.攝取多樣化食物,以植物性食品為主要來源2.每天攝取足夠蔬菜、水果(男人天天9蔬果、女人天天7蔬果、小孩天天5蔬果)3.多選用全穀類,少吃加工精緻的米、麵、糖4.限制紅肉攝食量,尤其是高油高鹽的醃漬、煙燻品5.多選有利於維持體重的健康食品6.喝酒需限量:每天1~2瓶鋁罐裝量的酒7.每周至少5天從事30分鐘以上的中等強度活動,青少年及小孩則需60分鐘8.絕對禁止吸菸9.避免肥胖,肥胖真的是萬惡根源,讓自己保持良好體態!! 每天做好良好的飲食習慣才是最重要的,即所謂”預防勝於治療”
中醫營養幫關心你
By Edward Lewis
at 2012-06-21T22:44
at 2012-06-21T22:44
裡面的吃法可讓化療沒有附作用~親人一開始是用化療~
照著吃只有第一天一點頭痛,完全沒有掉髮
但如果是標耙治療則還是會有附作用~但沒有掉髮
北醫的戴承正醫師於2005年治癒胰臟癌,目前仍活著
目前有親人治療中,另外飲食可看葛森療法亦可治癒
平日可做氣功,可參考我的部落格有做氣功的方法
請看candylucky88的部落格,供妳參考~
氣功減輕疼痛,親人未做氣功前因背腰疼痛無法平躺睡
做氣功後則都可一睡到天亮
沒氣動前亦有用
By Xanthe
at 2012-06-22T20:54
at 2012-06-22T20:54
癌症不能在鹼性的人體中形成;
癌症只能在酸性身體中形成;
如果你有癌症,說明身體是酸性的;
癌症只能在一個酸性的身體擴展;
如果你的身體變鹼性,癌症不能擴展;
如果你能平衡你的身體PH值,讓你的身體轉變成鹼性,不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好;
不管你的情況多麼糟糕,哪怕只能活6個月,如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性,你的癌症就不會擴展,就會好;
不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症,只要你的身體是弱鹼性的,你不會得,如果你已經有了,它將會轉變;
癌症都是酸的,沒別的。如果你的身體是酸的,你就會得癌症。如果是弱鹼的,你就不會得癌症。如果你已有了癌症,只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性,癌症就會離你而去。
如果說我們的體液,特別是血液變酸了,首先我們先會感到疲勞、感冒,如果變得發酸,我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等,如果血液變的更酸,我們的身體就會把多餘的酸性物質放在身體的某些地方,這些地方將會變得更酸,這裡的細胞環境就會變的酸性化和缺氧狀態。
如果這個過程繼續下去,這些地方的酸性會增加,有些細胞會死亡,死亡的細胞自己又轉變成酸,可是有另外一些細胞適應這種環境,它生存了,但變成一種不正常的細胞,這些不正常的細胞被稱作惡性的細胞。惡性細胞不聽從大腦的指揮,也不服從我自己的DNA的記憶,這些惡性細胞無規則的迅速生長,這就是癌症。
所有的疾病都是從酸性體液開始
一.什麼是PH值
人體的酸鹼度是以0—14的數字來表示的。
PH是“potential Hgdrogen”的縮寫,是表示人體中H的濃度。數字越小,越代表酸字加強。 7是中性的,大於7是鹼性的,數字越大表示鹼性越大。
高的PH值,說明有較高的吸附H能力。低PH值時,說明有較少的吸附H的能力。人體組織的正常PH值應是在7—7.4。血液的正常PH值是在7.35—7.45。血液的PH值始終要保持一個較穩定的狀態,如果血液PH值下降0.2,給機體的輸氧量就會減少69。4%,造成整個機體組織缺氧。
四.為什麼這麼多人的身體會變酸性
人體就像一條大河(機體由70%左右的水份組成)一日三餐就如一條河裡傾斜東西的管子,多少個日日夜夜這些東西滋養了我們體液的酸鹼度。機體為了維持正常的PH值,每時每刻我們的呼吸系統,代謝系統,循環系統,消化系統都在做著把酸排出體外的工作,排不出去的,身體就會利用鹼性資源(鉀、鈉、鈣、鎂、鐵)來中和酸的求得機體的正常運做。
如果我們每天從管道中傾倒進河裡的多是我們大部分酸性食品,那麼我們的機體工作就非常累,如果我們機體內的鹼性資源不夠,機體只能拆了牆上的磚補漏洞(把胃裡的鈉,骨頭上的鈣都調出來中和酸)。
那為什麼現代人的體液這麼多的酸性呢?
因為食品是第一關鍵因素,酸性食品多,且口味好,誘人,在加上錯誤的觀念認為這些食品營養更好,而鹼性食品少,口味不如魚、肉香。
身體本身的代謝產物是酸性的,所有的食品添加劑是酸性的,死亡的細胞是酸性的,所有的太容是形成酸性體液。我們必須時刻重視我們自己身體的PH值。如果體內酸性物質太多,導致身體的PH值太低,我們的酸性體液會把我們的血管慢慢的吃掉,把骨頭慢慢地抽空。在酸性體質中,細胞不能自我修復,不管吃什麼藥,藥多是酸性的,要讓病好,要自己健康,首先調整身體PH值。
最強的酸性食品:肉類、魚、軟飲料:
中等強的酸性食品:穀類、豆類、nuts(果仁):
中等鹼性食品:水果,蔬菜,beries奶品(純的)
強鹼性食品:麥記、綠葉蔬菜、西蘭花、菠菜。
如果你喝一瓶可樂,你需要喝32瓶PH值是8的水來中和這些酸。
2012-06-23 13:07:28 補充:
六大原因造成人體酸化
飲食結構不合理我們在平常的飲食中往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋,一旦這些酸性食物成為我們的主食,酸性體質也就不知不覺地形成了。
運動不足在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內,導致體質的酸性化。
過重的心理負擔由於現代生活節奏的加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
不良嗜好煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙飲酒等,極易導致人體的酸性化。
2012-06-23 13:08:08 補充:
環境的嚴重污染由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後,其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。
By Olive
at 2012-06-20T14:22
at 2012-06-20T14:22
這種知識不願答
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