相撲硬舉膝蓋內夾造成疼痛 - 健身

Delia · 2022-07-14

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前陣子練相撲硬舉膝蓋內夾
隔天起床膝蓋有點痛 (輕微的疼痛)
想說過幾天就會自己好
可是已經過了兩三個禮拜了出力還是會痛

請問這如果看醫生該看哪一科？
還是找物理治療師呢？
我住台中

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All Comments

Eartha2022-07-14

可能要看骨科/復健科/運動傷害科看看

Zenobia2022-07-15

有健保的骨科或復健科先看，如果之後要看徒手物理治療要
記得跟醫生要診斷書

Thomas2022-07-14

如果醫生要你去做一次50元，只有電療熱敷超音波的「物理
治療」就不要做了，那只是安慰劑

Edith2022-07-15

感謝樓上的建議

Yedda2022-07-14

我也痛過我去看醫生是跟我說退化性關節炎打波尿酸就ok

Hedwig2022-07-15

膝蓋的那個部位痛？YT都有物理治療師教簡單按摩伸展，可
以先試試看

Elizabeth2022-07-14

可是我肌腱炎做物理治療覺得有舒緩耶@@

Elma2022-07-15

物理治療療程不便宜，但真的有幫助，個人經驗是這樣

Charlie2022-07-14

先物理治療再調整動作避免又傷到