睡前使用精油後.. - 芳療

剛加入芳療板買了不少東西

這幾天擦鹿女精靈(稀釋過) 及秘密

我發現 很舒服 皮膚很穩定 而且是透亮

但睡覺品質卻不太好

會有點亢奮 要輾轉幾番才能入眠

進入夢鄉後夢境會爆走 無規律且無劇情

隔天起來精神尚可 但易疲勞

怎麼會這樣!!!!

還是我工作壓力及不順心的關係




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