睡眠中斷問題 - 芳療

Oscar avatar
By Oscar
at 2015-02-23T08:39

Table of Contents

最近有使用肯園CT17+29
ㄧ開始大約持續一週都有ㄧ覺到天亮
最近都睡4-5小時就醒 還要繼續使用才能入睡 我是點在口罩上吸入
CT17 29都約2-3滴 17比較小滴
本身工作壓力大 兩個小人的媽
10點前陪小人上床睡覺 小人半夜不會吵 但最近我半夜1點半到2點半間一定醒來
跪求改善方式
只希望一覺到天亮

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Tags: 芳療

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2015-02-27T00:53
CT29建議你稀釋以後抹腳底/尾椎, 手上剩下的抓一抓
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-03-03T14:17
頭髮+輕刷一下左右手/前胸/雙腳(穿著衣服沒關係)
Linda avatar
By Linda
at 2015-03-03T21:42
深吸/吐氣數次(不介意抹過腳底也可以+嗅吸雙掌)
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-03-06T00:43
我也推按摩腳底/尾椎,小腿也可以按一下喔
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-03-10T15:22
有個不是芳療的方法對我很有用,查「清心滑蛋粥」可
以找到。只是要注意煮粥要用生米煮起,白飯煮的不算
George avatar
By George
at 2015-03-13T20:17
睡前暖腳,睡不著時搓揉腳踝和手腕也會有幫助
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-03-15T12:04
薰衣草+岩蘭草~
薰2:岩1

根本的運費還要加上管理費?!

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By Eartha
at 2015-02-22T23:30
每年年初就是我的保養品購買時節了 用了根本的琥珀鎖水面霜和銅鍋玫瑰純露覺得不錯用! 現在再度回購 卻在結帳頁面赫然發現 除了運費以外還加上一個「運輸管理費」 她們網頁翻了一下都遍尋不著這個費用是從何而來、為何而生? 現在大半夜、又是大過年 也不指望明天電話會有人接了 有沒有人知道為啥好端端會再 ...

如何找專業的芳療師諮詢?

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-02-22T14:33
常常有很多問題 提出之後都被建議找「專業的芳療師」諮詢 雖然有很多店家的資訊 但是本身預算有限 目前都去芳療家買產品 問店員意見 這樣算是ok嗎? 加入要找其他地方問andamp;買 有沒有推薦的地方 ps如果諮詢診斷要錢 最多能接受500元一下QQ -- Sent from my Android - ...

禾場中醫芳療 Level 1

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By Susan
at 2015-02-22T14:00
中草藥精油理論及應用課程 大家期待已久的『中草藥精油理論及應用課程』開始報名囉~ 中草藥精油芳香醫療是藉由先進科技的研究方法與技術,使其成為具有特定生理功能、較 佳的安全性、使用便利且舒適的創新中草藥芳香產品。 本課程兼具理論與實作:將簡述中草藥精油之需求及發展趨勢、市場現況,並介紹精油原 料特性,並以研 ...

油漱後的反應

Kelly avatar
By Kelly
at 2015-02-21T15:33
最近,在朋友介紹下,為了改善身體而接觸了油漱。目前認真一天兩次,空腹執行。 今天是第五天,過年期間這四天都不小心漱了半小時甚至以上(含著沒有吞)。 今天不小心就含快ㄧ小時,結果我的牙齒出現了嚴重變化。 嘴痠(正常現象) 牙齦,牙齒變得超級敏感,酸軟感。 我心想,這是排毒的正常現象嗎? 油漱必經過程嗎? ...

Nature's Gift 2/20 部分商品八折

Frederic avatar
By Frederic
at 2015-02-20T17:55
Natureand#39;s Gift 慶祝二十週年 2/20 當天浸泡油、基底油、脂類產品八折 要使用折扣碼 twenty ********* 以下是閒聊... 雖然Natureand#39;s Gift 頗貴(聽說精油瓶子也不太好) 所以現在板上都不流行買他們家了 不過,似乎他們家產品的品質比av- ...