睡覺減肥法 - 美體

Callum avatar
By Callum
at 2010-03-18T17:00

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適用者:長期睡眠不足導致食量過多者.
http://www.ezsoso.com/slim/?p=76

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Tags: 美體

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2010-03-23T03:23
120.5/46% => 115.5/45.8%, 降五kg, 但脂肪僅2.531kg...
Tom avatar
By Tom
at 2010-03-26T22:35
另外的2.469kg不曉得有多少是肌肉呢?
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-03-31T12:46
以這樣的體重, 若運動的話會減少較多脂肪吧~
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-03-31T19:32
有嚇到耶
Puput avatar
By Puput
at 2010-04-01T04:16
連結失效了@"@
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-04-02T08:55
片頭看她一直吃 讓我好餓喔~~~~
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-04-05T07:47
我連續兩個禮拜都睡4小時 沒多吃就胖了= = 所以真的要睡飽!

超人氣美食.低卡《吻仔魚鮮蔬飯糰》

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By Rosalind
at 2010-03-18T11:22
想要減肥又要吃飽,有可能嗎? 示範《吻仔魚鮮蔬飯糰》, 一個只有150大卡 ,適合正在控制體重的人, 趕快跟著動手做吧! http://www.ezsoso.com/slim/?p=288 - ...

怎樣才能搶救我的小奶?

John avatar
By John
at 2010-03-18T11:12
最近瘦了(164/50) 但胸部也跟著縮小了 = = 我上半身沒什麼肉 可以看的到肋骨 肉都集中在下半身.. 現在是B吧~看著它越來越小真是難過... 爬文看了有關豐胸的秘訣 也有照著做 每天都會喝豆漿或鮮奶+一片全麥土司夾起司 之前也有買黃豆粉+大豆異黃酮吃 但已經過了好幾個月還是沒什麼起色 ...

激瘦料理台味大阪燒!!

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-03-18T10:06
傳統印象裡的大阪燒作法, 總是脫離不了高 熱量的麵粉、雞蛋、大量的油… 說到低卡料 理、減肥餐,它就很難成為座上賓了,但是 大熊今天就要為大家帶來好吃的改良式激瘦 台味大版燒,大家也不妨一起試著做做看唷! http://www.ezsoso.com/slim/?p=244 - ...

有人要跟我合購京都堂的埋針減肥嗎?(在新竹)

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-03-18T00:46
Hello 因為之前有買他們幾盤扎針 覺得還ok 板上有沒有人想跟我合購的?? 因為20盤 要一萬初 一盤打折下來是賣550元 我想如果跟我合購的話 我就算對方500元好了(十盤) ^^ - ...

快走的問題

Madame avatar
By Madame
at 2010-03-18T00:23
目前每天都在跑步 跑400m休息200m 30min 效果蠻不錯的 結果前天右邊膝蓋爆了 不過那個以前的舊傷 我現在是盡量先讓膝蓋休息 所以今天改用快走的 50min 膝蓋是不會痛 可是我懷疑心跳有到130嗎? 我不過走多快都不會有喘的感覺 頂多流流汗 不會喘 心跳有超過130嗎? - ...