睡覺磨牙 - 芳療

最近在看香氣與空間，

裡面對高地杜松的描寫剛好有緩解磨牙造成的下巴痠痛症狀相關部分，

摘錄如下:

"......若要處理長期壓抑的、不明顯的原因，

可以高地杜松+玫瑰+檸檬馬鞭草(或高地杜松+花香類+醛類精油)

處理晚上磨牙造成的下巴痠痛，

讓臉部的線條柔軟下來，肩頸也不那麼緊繃。"

如果有興趣的話，也許可以試試看(希望真的可以有具體的助益)。


(順便補充一下書上提到的醛類精油有:

CT18:檸檬香桃木、檸檬細籽、檸檬香茅、檸檬尤加利；

CT19:山雞椒、檸檬馬鞭草、香蜂草、小茴香。)


(另外是自己感到好奇的部分:

有版友提到做了凱龍治療之後有得到改善，

我在想也許頭薦骨平衡這種針對頭顱施作的另類療法是不是能更有效迅速的

處理這部分的問題?)



※ 引述《huiyuhsiao (yu)》之銘言：
: 在發問前先感謝下yoyoma1對於我腿上瘀青給予了很多的建議，也讓我找來芳療版~
: 然後我才知道原來精油不只是精油(咦?)
: 因為略為感受到精油(其實我是用純露)的厲害，所以想請問版上的大大們：
: 因為我長期睡覺會磨牙(抹臉)，中醫或西醫(牙醫，非精神科或睡眠科)都說是壓力問題，
: (眼神死，這種答案好像有跟沒有一樣)
: 請問有精油或是純露可以幫我嗎?
: 謝謝~

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又勇敢，又有決心，又廉潔，人人都敲你頭，掐你脖子，揍你的下巴，

灌你嗎啡，但你仍舊不屈不撓，直到他們屈服為止，你為什麼這麼酷呢?

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