穿塑身衣跑步 - 美體

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-02-13T19:07

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大家好~!
減肥成功之後大吃大喝....
已經慢慢胖回來了>"<

想請問各位有穿著塑身衣去慢跑嗎?
因為我本人跑步很容易駝背
是前陣子每天去公園跑步，每天看到我的阿姨跟我說的= =
他說我跑步時駝背很嚴重，這樣效果會比較差..

聽阿姨說過之後有比較注意了
但是跑累了容易駝背..
是說跑累時稍微放(ㄊㄨㄛˊ)鬆(ㄅㄟˋ)一下

手上有一件蘿X亞，全身的到小腿，
自己平常穿是覺得很挺，

還是應該平日穿著，晚上脫掉去跑步比較好呢?

謝謝大家:)

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Tags: 美體

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2013-02-18T10:21
穿那種東西流汗不難過嗎
Robert avatar
By Robert
at 2013-02-20T02:15
穿了脫下來還是打回原形，不如健身
Mia avatar
By Mia
at 2013-02-22T03:39
我主要是把背挺起來QAQ..夏天穿還好耶我很耐熱
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-02-23T22:07
我是說夏天平常穿還好XD運動的話可能要三思了="=
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-02-24T02:38
背挺不挺跟跑步效果有什麼關係 小心穿著跑摩擦破皮
或是長疹子
Dora avatar
By Dora
at 2013-02-28T11:33
原PO應當治本，請練背
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-03-03T12:33
核心
Madame avatar
By Madame
at 2013-03-06T17:40
跑步時核心要收緊~
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-03-08T19:37
原來如此!!!
Erin avatar
By Erin
at 2013-03-13T12:27
穿塑身衣跑步不太好動吧! 我是穿蘿琳亞,但是平常穿八
小時而已,運動自然就是穿運動內衣跟束褲了,不會像版大
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-03-15T12:12
一樣穿塑身衣跑步耶!
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-03-18T00:50
Lolinya +1 ~~~~~

Dr. CH的"纖擦擦"有人用過嗎?

Tom avatar
By Tom
at 2013-02-12T12:13
在momo台看到這個產品 『DR.CH纖擦擦美體精華液』... 它的用法是: 擦拭耳後肌膚→放鬆舒緩，好好睡覺→再現美體美肌 在google上都搜不到網友的評價 請問有人用過嗎? 效果如何? 謝謝~ - ...

一週腰瘦10cm 神奇骨盆枕

Anthony avatar
By Anthony
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因為自己本身骨盆有歪斜的現象 所以有時候走路超過1~2小時 右腳就會開始痛 總覺得 自己好像該做些輔助運動來矯正骨盆 前陣子書局出了一本-----一週腰瘦10cm的神奇骨盆枕 就跑去誠品翻了一下 那本書其實應該不到30頁 薄薄一本 大約5頁前言 5頁檢查現象 10頁教學 10頁見證分享 我想 ...

一個胖妹的瘦身故事

Lauren avatar
By Lauren
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目前身高： 162 目前體重： 58 BMI：22 ※ 文章有點長。 ※ 其中的一些思想和經歷沒有全然的對與錯，可以認同、也可以不認同，只是一個單純 的生命經歷。 小時候，我媽媽發現我好像和一般的小孩不太一樣，沒甚麼特別吃，卻胖得特別快， 後來便帶我去看了醫生 ...

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Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-02-09T11:33
原PO是女生 一月份，真的瘋狂的吃 尾牙、聚餐、喝酒 感覺真的變胖很多 現在加上過年了 體重應該會加速上升 希望大家一起加油打氣 讓過年期間一同漂亮又健康，控制體重 要一起line加油打氣的站內信唷！ - ...

line減肥加油打氣團~

Delia avatar
By Delia
at 2013-02-08T18:55
原po是女生:-) 最近終於脫離鍵盤減肥開始運動了, 自從我上研究所之後就開始陷入胖嘟嘟的境地, 先是默默的胖了5公斤之後連屁股都垂了,大腿都胖了! 最近開始恢復以前運動的習慣,每天跑步運動拉筋~ 也和朋友一起約定去跑全馬~ 可是...我還是時不時會偷懶坐在電腦前或是沙發上大吃特吃 T^T 現在目標是把胖了 ...