突然爆肥 - 美體

我因為工作的關係需要穿高跟鞋久站和輪班

所以我的身材一直維持在一定的範圍之内

最近因為班表都是早班的緣故

雖然生活作息好像比較正常了 但是其實常常睡不飽

前幾天突然發現 我的下半身 尤其是大腿的部份突然變的很胖

上禮拜的我還可以穿牛仔褲到處跑跳

結果這禮拜天開始我穿牛仔褲變的很緊 很不舒服

下班後小腿也腫的很大隻

胸部也一直漲漲的 一切都很像生理期來的感覺

但是我生理期上個禮拜才剛走沒多久

體重胖了一公斤 但是以前在這個體重的時候

我的下半身從來沒有胖的那麼誇張

我有再拉筋、按摩、抬腿和穿靜脈區張襪

但是我的小腿有時候會突然很麻

我再考慮要不要去看醫生

因為有一種一夜腫大的感覺 但是又擔心是不是自己純粹發胖

想請問這種現象會是水腫嗎?

跟我久站和睡眠不足會有關係嗎?

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