第一天跑步，跑的好爛！ - 美體

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-05-24T21:57

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退伍兩年幾乎都沒在運動，
以前大學時代還有為了當社團營隊值星官每天跑操場10圈，
本來就不瘦的我體重又衝破九十大關>"<
今天特地出去跑步，
也是跑很慢，
也才跑十分鐘左右就喘到不行，
彼此加油吧，
懷念以前跑操場跑到衣服完全濕掉還能繼續跑的日子~"~

要運動真的還是要有伴比較容易撐下去，
以前學校操場晚上跑步的人很多，
剛開始跑到很累都會看著前面的人，
想著要撐下去XD
真的會讓運動的時間拉長不少
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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-28T23:52
我反而希望沒有人…就是因為有人我跑了兩星期就斷跑…
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By Daniel
at 2010-06-02T00:01
我也不喜歡有人@@a

第一天跑步，跑的好爛！

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By Frederica
at 2010-05-24T21:45
去年的我 體力還可以(羽球可以被操兩三個小時都還沒掛) 但操場無法連續五圈 其中一部份原因是不習慣 肚子會痛 二來是太無聊了.. 跑步是很無聊的 要有毅力才能撐下去 不然就是操場上有正妹.. 後來跟朋友去爬山 出隊前總召要求要連續14圈 慢慢跑沒關係 一開始6圈 慢慢的 最後可以14圈 但是真 ...

大潤發 OMRON 體脂計 356 $1747元

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By Zora
at 2010-05-24T21:16
不知道這邊po文 會不會違反版規 可是這實在是我最近看到最便宜的體脂計了 歐姆龍 356型號 1747元!! 內湖大潤發二館 內含一張牛奶兌換卷 注意: 只有白色有特價 我剛剛拿了是倒數第二台 粉紅色的要25XX元!! 一回家馬上量!! 體重量起來比較多0.5公斤 體脂22(去年同時去康 ...

減肥好像都會沒朋友

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By Noah
at 2010-05-24T17:27
感覺減肥中 好像都會沒朋友 常常有一些吃飯的邀約 都不想去 怕會破功andgt;andlt; 真慘 難道越宅生活越簡單 才可以瘦嗎andgt;andlt; -- 還有一些時間 幹嘛愁眉苦臉 牽手走過大街 捐出用不完的熱血 還有一些時間 不要愁眉苦臉 至少我還有搖滾樂 and ci ...

第一天跑步，跑的好爛！

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-05-24T16:57
話說....! 我以前比原PO爛 很久以前.....大概去年吧! 跑國小操場內圈 2圈就喘的要死 我記得剛開始跑那天 還有個工人阿北在後面督促我說跑幾圈了 叫我別用走的 撲 不過 我最近開始又再嘗試慢跑了 體力好的話 大概可以跑2~3K 不過 一般來講 大概都只有跑2K拉 除非很嫌 ...

中正運動中心游泳

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-05-24T16:21
前陣子買了游泳卷，但是業務工作量大，所以~還沒有用完... 不過眼看他快要到期了，感覺有點浪費... 因此想邀版友們一起游泳!! 我當初購買票卷時候是70元/pc 所以如果要跟我一起游泳的夥伴們，可以一同加入唷!! 目前我好像還有2X張.. 票卷好像是6/19到期... 另外我想請問一下, 因為女生 ...