第一次去健身房 - 美體

最近，真的是感受到衣服穿到XL之後，肚子還是會微凸的程度，而且不想跟我討厭的同事
一樣胖胖的(我超討厭他)，所以問了另一位同事去的那間健身房。

今天去，第一位教練很快很酷的介紹器材，接著把我轉給一位中性的女指導員，他先跟我
說明收費方式和他們減重比賽，接著帶我熱身和深蹲，簡單的基本，後來又來了一位胖胖
的女生，所以這位中性指導員去服務她了，所以這時來了第三位，煩人的。

他繼續指導我深蹲，結束後，到外面的休息區之後，他開始了，開始介紹他們的產品，什
麼奶昔、代謝茶、啥錠的，而我也一再的說，我想先試試運動，養成運動的習慣，他還是
一直推，說你可以辦張玉山，可以分期而且零利率，還有什麼500點的，俺不懂那是啥。
可以用那個替代早餐，靠…我是清水健嗎？

說真的，剛運動完，我腦筋沒那麼靈活，有聽沒懂多少，但我才不會呆呆的付錢，這期間
，我不知道說過幾次我想先養成運動的習慣了。

後來，他被手機的訊息徵召，就提早離開了，所以我又回到第一位那位酷酷的教練練基本
動作去，上身挺舉，屁股超酸的啦！最後，做個結束的有氧，走個10分鐘的跑步機。

在喝附贈的奶昔之後，第四位指導員來了，他雖然也有些許推銷用意在，但沒有那位煩人
的一直說一直說，很簡單的就結束了。

說真的，第一次去就被推銷，讓我很不舒爽，那人真的好煩啊，你至少等我有些成果再說
吧？！說什麼我吃那些東西加運動，如果沒達到我所預期的效果，你會全額退費，管你的
，我沒買產品的話，你也不用退我錢啦。我就是想先養成運動的習慣啦。

下次去他再推的話，我要更清楚的說明，我不需要那個，慢一點減肥沒關係，改掉飲食和
先養成運動習慣是我目前想先達成的事。

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