第一次點精油 - 精油

好一陣子工作壓力很大 臉上兩側長了好多痘痘 而且內分泌失調...

所以想說靠精油來抒壓一下

我完全是新手 於是看了一些板上的介紹跟文章

就去生活工場買了一個薰香爐

就是上面有一個凹槽 下面有一個地方可以放蠟燭的那種


然後在Y拍的艾麗買了幾罐精油 我買了薰衣草 安息香 迷迭香 跟甜橙

結果發現我好愛迷迭香的味道 甜橙感覺也好好聞喔

安息香我有點不太習慣那個味道 不曉得可以加哪種精油調整一下...

可以加迷迭香嗎?...還是...??


其實我的問題是 我不太確定薰香爐怎麼用

我是加水進去後 滴三四滴精油 然後點蠟燭加熱

然後就會聞到香味 不過大概一個小時後 味道就不見了耶

於是我就再滴幾滴 這樣對嗎? 一般來說大家都是點多久的精油呢??


然後啊 新手我本人忍不住講一下 聞到迷迭香跟甜橙心情會變好耶 ^^

難道這就是aroma therapy的魔力嗎?

能不能請大家再推薦我一些香味我下次可以再買買看 :)


不好意思 可能有些問題很笨 請大家見諒 謝謝!!


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這個世界上，
只有奇數沒有偶數，
沒有誰要和誰相依為命，
每個人都是一個人。

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