精油...讓我做奇怪的夢 - 精油

我覺得
在自己還不是對每一種精油都認識的情況下
最好不要自己任意使用
寧可單純地只嘗試一種
漸進式地去改善問題
並且在使用前務必瞭解現在自身所需和相應精油的關係
另外也要找些書籍或參考資料
強化認知與自省
不然已經夠亂的現在可能還會更亂
那是得不償失的

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