維娜斯腿套好用嗎? - 美體

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By Puput
at 2009-06-05T16:13

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※ 引述《ayaya1018 (哎呀呀)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 維娜斯腿套好用嗎?
: 時間: Tue Jun 2 00:17:04 2009
: 我是買他們套住小腿的那款
: 應該可以給你一些意見
:
: 先說結論,我覺得效果還不錯
: 因為我的小腿之前因為缺乏運動的關係
: 肉也有點鬆鬆的
: 後來開始穿腿套之後,小腿肚那邊就有比較緊實一些
: 每天穿...說真的,會瘦
:
: 不過建議最好還是搭配運動
: 它的腿套是只有套小腿那邊的款式
: 運動的時候也不會麻煩
: 每天穿著也可以做一些踩腳踏車的運動
: 會有幫助的
:
: --
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久坐族的舒展瑜珈：臀部大腿篇

Puput avatar
By Puput
at 2009-06-05T15:25
影音好上手網誌： http://www.wretch.cc/blog/jamstudio/16078059 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 很多人因為工作或學業的關係， 長期都需要在電腦或桌前坐十幾個鐘頭，包括我自己本身， 整天下來總感到全身痠痛。 接下來的考季和期末考正 ...

就是無法咕溜的上廁所啊>"<

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By Eden
at 2009-06-05T14:49
※ 引述《nocry (天佑台灣)》之銘言： : 如題,我正為嚴重便秘所苦腦中.. : 己經超越為體重煩惱的程度了andgt;and#34;andlt; : 開始Qandamp;A : 你早上起床喝一杯500CC溫開水試試看? : 我有,我己經醬子做好幾年了 : 你每天水喝不夠厚? : 我每天都喝至少2500 ...

請問各位大大嚮往的美麗膝蓋女星

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By Carol
at 2009-06-05T14:01
哈窩!!夏天到了 想要問各位美女們嚮往的美麗膝蓋女星是誰 例如具惠善那種嗎?? 還是大家有更好的例子, BTW想請問大家還想知道膝蓋的哪些問題 我已整理出膝蓋象皮、美白、去角質，還有的人會長小粒粒的東西 其他的就請大家告訴我吧 卸卸 我在替大家找答案喔!! - ...

跳有氧每次都會嚴重頭暈

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By Hedda
at 2009-06-05T13:41
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: misspayun (拼了！我也要變正妹啦！) 看板: FITNESS 標題: [討論] 跳有氧每次都會嚴重頭暈 時間: Fri Jun 5 13:35:57 2009 昨天看到有大大分享跳有氧的片子， 想說在家跟著跳一跳也不錯， 但是開始不到3分 ...

無法控制的飢餓感，怎辦呢？

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By Ethan
at 2009-06-05T12:21
想問各位大大… 我一直有飢餓感， 我三餐正常， 每餐一定會吃一碗白飯， 青菜只少會吃到兩碗～三碗（我現在吃素中）， 素菜類也至少吃到有半碗（加工製品的素料）， 因為媽媽煮菜很油，所以都會過水再吃。 常常飯後不到三小時就好餓！ 我可能就喝水、喝無糖豆漿、水果， 不過，還是會有飢餓感， 以前都會吃零食， 因為執行 ...