小弟是一個在大學沒學過營養學的人 本身也是第一類組學教育的
大概只有國中進過實驗室 玩玩試紙而已
這學期在修了一堂 運動營養學 很硬的一堂課 我根本連念都不會念
更不用說 老師講那個字很重要
我也根本無從查起(oxaloacetate,Phosphoenolpyruvate...一堆鬼單字...
翻成中文我居然也不會念 GTP=Guanosine-5'-triphosphate:e鳥嘌呤-5'-三磷酸。
在生物化學的全名為9-β-D-?喃核糖鳥嘌呤-5'-三磷酸，
或者是9-β-D-?喃核糖-2-氨基-6-氧-嘌呤-5'-三磷酸 )
扯多了..
簡單來說 我只是用一點點我學到的東西 身體力行 注意脂肪代謝的方式
以及肌肉發展的補充 等等的 也才知道原來大腸包含結腸、盲腸、直腸、肛門
太多太多有關 細部的酵素以及組成成分。看到腹瀉 就會回想小腸怎麼了
大腸怎麼了 吃的東西有狀況嗎 還是補充某些東西 讓小腸的功能正常...
前幾天洗澡前 覺得身體腫起來了，感覺凹凹凸凸了^^
才覺得身體整個運作的過程超級美妙的。
雖然力行兩三個星期健康美體的處方有點累人
需要不斷提醒自己 今天該做些什麼...不過至少兩個星期以來 應該算是成功的。
（問我為什麼要這樣，我想部分原因是在美國，不少人身材曲線真的波棒的)><
http://www.wretch.cc/blog/zxcv6688/4601149 這是一點點心得
有機會念到更多有關營養學的重要概念在跟大家分享吧
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http://www.wretch.cc/album/zxcv6688
我怕怕...
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