職業病造成的腰痠、麻可以用什麼精油舒緩 - 芳療

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芳療版首po
好友是西點蛋糕師傅
需要長時間的站立及彎腰
今天不小心從板凳上摔下來
直接撞到尾椎骨
新舊傷夾雜的狀況下
真的替他覺得痛
根據好友的描述
他變天及工作過度的情況下
腰會很酸很酸有時候甚至會麻
因此想請教廣大的香民們
有什麼樣的配方可以讓他當作日常保養使用
目前我的手邊可以使用的精油有
永久花、甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草、胡椒薄荷
高地正真薰衣草、乳香、沒藥、檸檬、薑
大西洋雪松、絲柏、小花茉莉、特級依蘭
澳洲尤加利、綠花百千層、葡萄柚、安息香
玫瑰天竺葵
基底油只有荷荷芭油
朋友180的身高
工作台對他來說真的太矮
長期這樣的工作姿勢對他而言是種負擔
麻煩大家幫忙~
謝謝大家~

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All Comments

Frederic avatarFrederic2021-08-08
不如直接去買或查別人現成的配方
Erin avatarErin2021-08-12
5%濃度 乳香沒藥等比例 薑少許 澳尤薄荷涼涼的減少
Selena avatarSelena2021-08-16
夏天用油的厚重感 調完之後看成品味道需不需要修飾
Xanthe avatarXanthe2021-08-18
如果彎腰時間長 護腰或姿勢改成半蹲選一個 會麻可能
Aaliyah avatarAaliyah2021-08-21
(肌肉發炎)已經壓到神經 掛復健科檢查一下比較保險
Eden avatarEden2021-08-24
長期疼痛還是要找醫生檢查一下,芳療只是輔助,該
Vanessa avatarVanessa2021-08-29
覺得要先看醫生,或是找物理治療師
Xanthe avatarXanthe2021-09-02
建議到有X光的骨科檢查一下
William avatarWilliam2021-09-07
阿對 方便的話你建議你朋友準備個熱水袋(裝熱水或插
Michael avatarMichael2021-09-11
電都OK) 腰不舒服的時候敷可以舒緩 熱敷墊也可以
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-09-14
我也0518耶~ 文章前按大寫T改一下標題吧
Cara avatarCara2021-09-15
買升降桌?我自己是個子嬌小,市面上桌子椅子不適合
我,買升降桌幫自己。想說找治療師幫忙,那根本問題
還是要解決。
Caitlin avatarCaitlin2021-09-16
物理治療師+1 先詢求醫師的幫助之後才是芳療輔助
Hedda avatarHedda2021-09-16
壓迫到神經了,精油只能舒緩