肩膀歪和脊椎側灣 - 美體

Connor avatar
By Connor
at 2010-06-30T20:50

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昨天有po了關於肩膀歪還有膝蓋一高一低的問題
今天終於跑去看復健科,醫生還沒照X光時
就說我肩膀歪還有膝蓋一高一低,加上我想都沒想過的脊椎側灣
X光兩張這樣照下來,果然骨頭跟骨頭間,都是環環相扣的
一個地方出問題,接連著都會有問題

醫生說我這種情況已經很久了,而且要先從肌肉開始
要我習慣後才能開始整骨,大概要花個2~3個禮拜的時間
而且我是真的要先習慣調整肌肉,因為今天第一天做
每個療程下來,我都會感到想吐頭暈,還有一開始拔罐時
我整個人感覺就快休克了,所以每個療程都沒做到完,躺著休息的時間都還比較多
(p.s我有低血壓,醫生說也有關,但一定會漸漸進步)

剛跟朋友講這件事情,他說脊椎側彎如果沒有很嚴重
只要不要在彎下去,也不會有什麼影響,因為他就是這樣
但,雖然一開始我的目標是為了要肩膀好看,還有膝蓋可以平高
不過健康的問題卻是最重要的,我媽就因為長期這樣下來
現在變成壓迫到神經,常常都不能睡覺,非常的痛
所以,現在我只想要趕快把脊椎整好,為了漂亮,更為了健康

最後,因為醫生說我氣血很不好,很虛,是不是節食還有沒有在運動
我說,沒有,我一個禮拜最少會運動3天,每天都吃很正常還會加宵夜
而且已經持續了快一年...
他又說,不過我一定沒有變瘦,因為我骨頭這樣肌肉這樣
氣血也這樣不好,會很難瘦
真的沒錯,我的確沒有變瘦,體重上先不說,沒有變化我也沒有什麼感覺
但尺寸也沒有變,原想說一定是需要更久的時間才能讓體態更好
不過問題果然都是出在我整體的身體條件嗎??
就當作我在質疑,但我沒有惡意,只是想聽聽看板友怎樣覺得
覺得其實真的會有影響嗎??還是差別真的不大??
謝謝了!!!

附上我昨天po的照片
http://img204.imageshack.us/i/0525r.jpg/
http://img5.imageshack.us/i/0526v.jpg/
http://img526.imageshack.us/i/0529v.jpg/
http://img163.imageshack.us/i/05601.jpg/

對了,我會利用暑假這期間,去把脊椎給喬好
到時候再看看脊椎正後,加上運動
我的體態會不會變好

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Tags: 美體

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2010-07-01T01:24
想問脊椎側彎如果運動會有傷害嗎?@@
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-07-02T22:39
我有問,醫生是說不要重訓,跑跑步可以
也有問說有復健的當天可以運動嗎,他也說可以
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-07-03T16:15
只要沒有感覺到不舒服就可以
Harry avatar
By Harry
at 2010-07-06T04:23
原來如此...我好像也該去調一下開始運動了說囧"
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-07-07T19:07
我覺得最好先照X光,會很清楚的看出來到底有沒有問題
Candice avatar
By Candice
at 2010-07-11T06:58
她不嚇嚇你你就不會去繳錢了阿 實際上只要生活沒困擾就好
Jake avatar
By Jake
at 2010-07-13T20:28
另外你要注意 平常運動or走路 腳不要站太開 也會影響膝蓋
Doris avatar
By Doris
at 2010-07-15T11:50
如果脊椎側彎有影響到身體痛的話 確實得看醫生做矯正
David avatar
By David
at 2010-07-20T05:40
我就是以前一直不管 現在怎麼坐怎麼躺都很痛...>"<
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-07-22T06:48
可以請問一下你是去哪看的嗎?謝謝
Lily avatar
By Lily
at 2010-07-22T18:11
我也有去做過...只是過了18歲骨頭就定型了

可以不要再看到康士美系列文章嗎?!

Gary avatar
By Gary
at 2010-06-30T19:00
看到這篇文真的覺得中肯,也說出了很多版友的心情吧 因為一開始有活動時,覺得還會跟著看 不過越看越覺得扭曲,很多BMI也很標準,這樣子還要再瘦嘛?? 表面大家都說要瘦的健康、不要過瘦、太瘦不好看 可是看著一個個明明很瘦的,都喊and#34;我太胖了and#34;、and#34;很多肉and#34; 是 ...

變美+調整體質~~岩盤美浴~~悠!

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-06-30T17:46
※ [本文轉錄自 BeautySalon 看板 #1CAm_2c9 ] 作者: pinpin0704 (:)) 看板: BeautySalon 標題: [心得] 岩盤美浴_悠! 時間: Wed Jun 30 17:34:56 2010 礙於篇幅 網誌中有圖+完整版!http://www.wretch.c ...

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