肯園 池按摩油 夏天排濕很重要 - 芳療

Daniel avatar
By Daniel
at 2020-07-27T16:15

Table of Contents

分享前 我想先解釋為什麼會認為夏天排濕很重要
我其實沒有相關背景 也沒有親近的中醫師
完全都是憑我自己經驗判斷的

以前念書時 總覺得身強體壯不太在意這些所謂的食療
卻在暑假留校期間曾被兩個食物救贖
第一項是 蓮子豆花
某天進到常去的豆花店突然對蓮子豆花感興趣 就點了
吃完後整個晚上一直跑廁所 可是有種全身輕鬆的感覺

第二項是 龜苓膏
龜苓膏平常我就會吃 可是只有在那一次有種神奇的感覺
不知是不是老闆娘加了什麼特別的東西XD
中午吃完飯去吃龜苓膏 真的是吃完當下就馬上全身輕鬆
而且腦中浮出了一個"解毒"感 (明明沒有經歷過什麼叫解毒XD)
總之就是有種身體某個東西被淨化的感覺 讓我有些上癮
而龜苓膏其中的一個功效也是去濕
可是那家很快就收掉...後來吃的龜苓膏只讓我覺得好吃 沒這種特殊感覺
天時地利人和才能吧

看一些古裝劇也會提到夏日消暑、去除體內濕氣的重要性
要解釋成以前沒冷氣也好 要解釋成身體需求也合理
總之 自古以來大家都是很注重體內滯留水分的
而我的經驗也確實 當水分排出 你原本以為沒受到影響的身體 卻明顯更輕鬆

回到池按摩油 這是去年在實體店被推薦的
當時記得也有版友講到夏季排水可用這支
不過細細研究後發現 對於女性生理期也有所幫助
前面講到的兩個食物 都偏寒 跟生理期很難扯上關係
這個就沒這問題了
回到排濕 我比較懶 也想節省用油 畢竟一罐要一千多 不算便宜
所以我就是按一下雙手搓開 先將手掌貼著腎的位置(約反手往後伸的位置)
貼幾秒後再稍微用手掌推
就這樣 因為我做的比較簡單一點
甚至都躺下了才想起也很願意爬起來按一下

我還有過直接躺著左翻身按右邊 右翻身按左邊(到底多懶XDDDD)
每次用都很有感 可能跟我夏季還是會忍不住貪涼喝冰的有關
連續用的初期半夜最多會起來上兩次廁所
可是起來上完我還是睡得著
後面就是都一次 有時候可以撐到該起床的時間 只是會上比較多
最最明顯感受就是雙腳腫脹感很少出現
月經也有變得準時流出 血塊有比較少 這是在我有維持來前一周不吃冰的前提下
讓我深深感到排濕 是很重要 卻很多人會忽略的一塊
https://imgur.com/Gldg9vt.jpg
最後想提一下這個系列都有一張對應的圖
不過這張圖當中的訊息我似乎都沒什麼感覺
情緒上 最多就是改善了糾結的狀況吧
有陣子很容易為一些不必要的事情糾結
用這支一陣子後比較看得開了
算是有打開身體的結 也打開了心裡的結


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Tags: 芳療

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2020-08-01T16:12
沒特別注意上廁所頻率...不過我用這款明顯的部分是
心情會平靜
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-08-01T18:37
哇!好棒的分享 最近也想努力排濕
Adele avatar
By Adele
at 2020-08-02T11:35
夏養心
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-08-03T16:34
夏天適合揮灑青春的汗水,運動的排汗量超大!
Queena avatar
By Queena
at 2020-08-05T14:11
春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎,池對應的是腎經,
還是能用但對應心經的煙也適合夏天。
Heather avatar
By Heather
at 2020-08-10T06:02
但煙的味道超冬天啊XD 我是夏天做好排濕比較不上火
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-08-12T23:16
想問...排濕就是消水腫的意思嗎
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-08-13T09:45
樓上 應該不一樣 排濕是身體內的 比較像養生概念(
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-08-15T14:06
水腫是體內濕氣重的表現之一
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-08-18T21:55
溼氣重易長溼疹,活了33年今年遇到,吃薏仁也有效
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-08-20T01:05
夏天其實已經很排濕,除非空調吹很兇跟冷飲喝很多才
會滯留特別厲害
Leila avatar
By Leila
at 2020-08-22T00:08
最近看兩本中醫書才發現我的皮膚乾癢跟腸胃問題是
脾濕胃濕,積極自製排濕油擦中
Rae avatar
By Rae
at 2020-08-26T07:29
排濕食物像蓮子、薏仁、綠豆都是,仔細找找還蠻多的
可是有些生理期還是要避免,這樣看下來其實池還蠻實
Liam avatar
By Liam
at 2020-08-31T01:35
今年實在太熱基本都躲在冷氣房真的比去年水腫嚴重許
多~有心動 也打算找時間去揮灑汗水 哈哈
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-08-31T19:59
竟然被這篇升火了,好好奇喔
Zora avatar
By Zora
at 2020-09-03T10:24
想知道中藥味濃嗎?被生火了
Zora avatar
By Zora
at 2020-09-06T16:56
剛去肯園店員說最近來買池的客人多超多XDDD
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-09-07T00:46
我剛也去肯園買池!說唯一的兩罐陸續被買走(我是
第二個)
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-09-08T21:42
還是要忌口冰涼水果麵粉類,這樣搭配擦油效果會更
Noah avatar
By Noah
at 2020-09-09T00:24
溼不是和脾有關?為什麼會擦腎呢? 有人可以解惑嗎?
Emily avatar
By Emily
at 2020-09-12T23:48
我的理解是脾胃負責消化,腎是水路,心臟是幫浦。一
個循環上下端的概念
Emma avatar
By Emma
at 2020-09-16T14:12
我最近也買了池,排濕效果目前還沒很明顯看到,反
而擦了會特別想睡XD

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Iris avatar
By Iris
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