舒壓的薄荷？ - 芳療

Iris avatar
By Iris
at 2020-07-23T19:23

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如題

忘記在哪篇看到的
Po文的人說原本想用薄荷提神
結果和另一半反而超級想睡覺
原來是因為薄荷精油有某種放鬆成分

上個月去做臉體驗了頭部放鬆課程
聞得出來美容師用的是薄荷精油
（追問之下果然是D牌的 ㄎㄎ
網頁上實看不出來是哪種薄荷）

不過用完之後當天狂睡12小時
很放鬆
發現 芳療家的 精.神救援 （薰衣草、胡椒薄荷、佛手柑）也有類似奇效

想請教各位這是哪種薄荷，
或者有沒有搭配其他精油的建議
想趁茉家這波自己調一罐
（手邊個有jojoba和聖約翰草浸泡油）
謝謝大家！


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All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2020-07-24T07:41
薄荷是看使用濃度的，低濃度紓壓好睡，高濃度幫助清
醒
Liam avatar
By Liam
at 2020-07-25T20:54
但我的經驗是一般濃度提神 高濃度好睡(茫掉那種好睡
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-07-29T19:19
原PO想問的應該是胡椒薄荷
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-08-01T07:04
之前有看過幫助思緒太多難以入眠的配方就有胡椒薄
荷或迷迭香 不過都1d而已 太多反而會清醒
Elma avatar
By Elma
at 2020-08-01T12:00
檸檬薄荷？
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-08-04T00:43
上次被同事用D牌薄荷塗脖子，超涼整個都醒了
Michael avatar
By Michael
at 2020-08-04T11:50
純精油最好是不要直接用在皮膚上 尤其脖子的皮膚薄
Tom avatar
By Tom
at 2020-08-09T05:39
原po怎麼反而放鬆？覺得疑惑
Puput avatar
By Puput
at 2020-08-09T23:18
可以試試檸檬薄荷，據說功效跟薰衣草類似
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-08-14T07:52
那美容師應該有調和其他精油吧...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-08-14T23:40
推檸檬薄荷，好聞又放鬆
Megan avatar
By Megan
at 2020-08-16T21:38
茉家貨基本上應該也沒有準備很多，畢竟是出清
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-08-18T05:46
路過被檸檬薄荷燒到
Heather avatar
By Heather
at 2020-08-21T04:39
https://i.imgur.com/pSTKNaR.jpg

需要濃濃的檀香

Hardy avatar
By Hardy
at 2020-07-22T13:02
前輩們好，我原本是用荷柏園的這支檀香。 https://i.imgur.com/OKXoVsD.jpg 味道很重，效果非常好，睡前擦三滴在肩頸、胸口（有加乳液），過十分鐘就開始打哈欠 ，關機 效果非常強，睡得很好，不小心用太多隔天還會頭昏。 荷柏園的用完了以後，就買了夏綠蒂的這支檀香。 https://i ...

純露蒸餾工藝：全台灣唯一純露蒸餾教學

Steve avatar
By Steve
at 2020-07-21T16:22
純露蒸餾工藝：全台灣唯一純露蒸餾實作教學 美國NAHA國家整體芳療協會高階芳療師、 andlt;純露芳療andgt;作者余珊老師以歐洲銅鍋小班教學純露蒸餾實作， 更免費提供一整年相關文獻查詢資料庫、終身免費諮詢 以及課後交流社團解決你的疑難雜症！ 》》誰適合參加 。想要深入了解精油純露製作過程的 ＃ ...

水氧機和除濕機的搭配

Dora avatar
By Dora
at 2020-07-21T15:52
水氧機和擴香儀我都有 但兩個比較起來我自己更喜歡水氧機的細緻度 也比較不容易失手 已經半年左右有人在就開~ 遇到前陣子梅雨季加最近午後雷陣雨 回家有感覺房子好像比外面更濕黏QQ 想要搭配除濕機使用不知道合適嗎? 身邊有些朋友說這樣多此一舉 不如用擴香儀 但我真的比較喜歡水氧機的香氛效果和微微水聲 覺得身心靈都 ...

買到不喜歡的複方精油及單方精油

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By William
at 2020-07-19T18:11
對於新手 很多人都推薦芳療家 雖然我也有買過一些其他家的乳香薰衣草等單方 還有茉莉絲卡的複方 但主要仍然集中消費於芳療家 我目前買過的芳療家單方： 1.檸檬：很喜歡 算有點銳利的香味 但有時候聞起來像某一款氣泡飲料 可能是雪碧 2.無光敏佛手柑：算喜歡 但印象比較不強烈 3.安息香：好奇怪 ...

自己調的油味道散的快

Odelette avatar
By Odelette
at 2020-07-18T01:03
超級新手想請教大家，最近去芳療家買了很多精油回來調滾珠瓶，剛調好跟放到隔天再擦 ，味道都散的非常快，應該2-3分鐘就沒味道了！有些也有看書上加入後調的香味；乳香 、安息香等...還是一樣 想請問是濃度的關係嗎？大約都調3-5%（好像也不能再高了）還是精油混合需要放置一段 時間味道才會比較濃呢？ 為什麼伊聖 ...