舒壓的薄荷？ - 芳療

如題

忘記在哪篇看到的
Po文的人說原本想用薄荷提神
結果和另一半反而超級想睡覺
原來是因為薄荷精油有某種放鬆成分

上個月去做臉體驗了頭部放鬆課程
聞得出來美容師用的是薄荷精油
（追問之下果然是D牌的 ㄎㄎ
網頁上實看不出來是哪種薄荷）

不過用完之後當天狂睡12小時
很放鬆
發現 芳療家的 精.神救援 （薰衣草、胡椒薄荷、佛手柑）也有類似奇效

想請教各位這是哪種薄荷，
或者有沒有搭配其他精油的建議
想趁茉家這波自己調一罐
（手邊個有jojoba和聖約翰草浸泡油）
謝謝大家！


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