胃出毛病該怎麼維持體重? - 美體

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-12T18:23

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二月底去做檢查時確定得了胃潰瘍
雖然不是很嚴重的那種,可是最近只要一餓肚子就胃痛到不行
而且最近莫名的很容易餓!!!!
導致我一直處於吃吃吃的狀態
晚餐六點多吃完,九點又餓
九點吃些小東西,十二點又餓= =
而且可能因為餓(痛)怕了
現在一有食物我都有點狼吞虎嚥
有逼自己咀嚼次數變多,可是吃得還是很快!!!

才短短兩周.....我胖了1kg!
雖然好像還沒很誇張,可是我很怕等我胃好
就要進學校開的免費減重班了XDD

請問有沒有也有胃潰瘍經驗的板友
能給我一點飲食上的建議^^"
謝謝~~!!!

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Tags: 美體

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2011-03-15T04:56
先吃好消化的粥 等胃好了再說吧...?
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-03-19T00:07
一直讓胃受傷的話小心惡化 要改善飲食習慣
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-03-22T12:55
胃不好真的不要餓肚子...
Enid avatar
By Enid
at 2011-03-26T22:56
如果沒法不吃 那就 多運動(室內徒手運動就好了)
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-03-28T22:12
我記得胃潰瘍不能吃粥吧...會加重病情
吃粥好像會加重胃酸分泌
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-03-30T19:09
絕對不能餓肚子,少量多餐 done!
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-04-03T21:14
胃不好不能吃粥喔~
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-04-04T16:31
原PO沒有運動習慣嗎?
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-04-05T21:49
運動習慣....只有每周會騎一兩次x-bike 一次一小時Orz
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-04-09T20:23
胃不好不能吃粥.少量多餐+1我因為工作關係3個月弄壞我的胃
Madame avatar
By Madame
at 2011-04-10T00:33
但是花了近兩年才把胃調養好~不要餓到.那種痛會冒冷汗= =+
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-04-10T17:09
動太少了~規律運動也會增進腸胃功能喔
Olive avatar
By Olive
at 2011-04-14T21:46
可以去fitness體適能版看一些文章^.<
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-04-15T14:38
冏 之前胃潰瘍吃甚麼都沒好 自己煮蔬菜粥沒幾天就好了
Puput avatar
By Puput
at 2011-04-18T20:31
不過我想問那到底要吃甚麼阿?? 請指教~
Madame avatar
By Madame
at 2011-04-20T00:58
之前得過 醫生說吃飯和青菜 咖啡因、甜點少碰 會分泌胃酸
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-04-24T20:50
我是比較輕微的 不過大約也痛一個禮拜 發現吃的食物都沒
什麼消化(馬上反胃吐出來) 所以我才自己煮粥(煮很爛)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-04-28T11:09
之後吃了3-4天就慢慢好了 不過剛查資料卻說粥不能吃ORZ
http://www.wretch.cc/blog/phopicking/13747637
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-05-02T15:16
胃潰瘍不是會變瘦媽-..-
Linda avatar
By Linda
at 2011-05-04T18:30
是腸子吸收能力不好才吃不胖,胃只是分解消化
Noah avatar
By Noah
at 2011-05-07T03:59
我的腸胃超強的..慢性胃發炎也都沒瘦到 又吐又拉的
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-05-08T07:21
刺激性食物別吃 咖啡~甜食 難消化的食物(糯米之類) 還有大
Leila avatar
By Leila
at 2011-05-10T18:28
燕麥片 粥 都會容易胃酸過多@@ 可以吃軟飯 白土司 饅頭 青菜

怎麼樣才可以把宵夜戒掉呀!!!!

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-12T00:57
我真的很想很想把宵夜戒掉!! 就好像剛剛我就k了一整桶的爆米花和一大包多力多滋和一個蘋果... 我真的沒辨法欸! 明明不餓又很想找東西吃... 不知道大家有沒有甚麼意見幫一幫我!! 救命呀!!! - ...

胸部下面的骨頭

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By Faithe
at 2011-03-11T16:36
標題好像下的怪怪的=and#34;= 不知道有沒有人跟我一樣,胸部跟肚子中間有兩塊突起的骨頭 印象中好像好小時後就有了 最近穿貼身一點的衣服覺得好像更明顯了 有人知道是怎麼一回事嗎?會不會是我姿勢不良造成的? 我想把他矯正過來,請問要如何改善呢?(骨盤操?) - ...

臉部邊邊的線條

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By Anonymous
at 2011-03-11T00:22
一直覺的臉感覺越來越肥 而且側面感覺線條也越來越不明顯 雖然體重似乎是正常 怕減肥會瘦到體重沒瘦到臉 因為不想變太瘦XD 好像有點矛盾 現在大概是177/74 因為想要身材不要太單薄 所以這一兩年有慢慢變重的趨勢 總之就是想要請問 有沒有方法可以瘦到臉邊邊的線條呢 感謝 -- → cheeer:讓自己自由 ...

新陳代謝科?

Caroline avatar
By Caroline
at 2011-03-10T23:39
因為之前中醫還是推拿的都說我新陳代謝不好 但我都不知道 切確的新陳代謝不好 是如何得知呢? 我不太會流汗 但我想請問 怎麼樣才知道自己新陳代謝不好呢? 如果去看新陳代謝科 要怎樣的症狀才能去看呢? 又要如何跟醫生說 我是從哪邊覺得自己新陳代謝不好呢??? 另外想請問類似的問題 內分 ...

甜酒釀可以豐胸嗎?

Michael avatar
By Michael
at 2011-03-10T23:02
原po是一個小胸妹~and#34;~ 之前也都試過按摩加喝青木瓜四物飲 無奈都沒有用 加上中醫師說我體質不適合再喝青木瓜 不然痘痘會亂長QQ 之後有聽過說甜酒釀這東西 對女生的身體很好 重點是它還可以豐胸~ 不知道有沒有人有吃過然後有效的壓??!! - ...