胸腔太厚了.怎麼辦 - beauty

By Emily
at 2007-12-10T00:00

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我的胸腔側面比別人厚很多(我是男的)
之前變胖就便這樣了
現在瘦了一點也看起來很胖

之前有想把身體練壯一點
但又不想看起來太壯
可是胸腔側面太厚怎麼看都很壯很肥

買衣服都好困惱
我想要變薄一點
請問有方法變薄嗎?

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By Hamiltion
at 2007-12-14T17:46

您的胸腔太厚是因為變胖造成的，雖然現在瘦了一點，但是沒瘦到胸腔，仍有過多脂肪囤積在胸腔
想要有好的身材，不是只有注意體重的問題，體脂肪也是一大關鍵喔
體脂肪過高，就會有某些部位肉肉的，讓您有局部肥胖的困擾，像你就是胸腔
解決之道，就是要讓體重、體脂肪都下降
控制好熱量，累積滿7700大卡，就可以下降1公斤
但是體脂肪就比較困難了，必須要攝取足夠水分，一天至少2000CC
加上均衡營養，6大營養都需攝取到並且適量
這樣一來身體代謝正常，才可以把多餘的脂肪代謝、燃燒，
就不會有局部肥胖的問題了
我依照這樣的原理，2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整個下半身都雕塑了
快要過年了，是減重最佳時機
趕快加緊努力，用對方式，讓自己達到不易復胖的體質，不要讓美美的新衣服擠不進您的身體
祝福您能在新的一年有各曼妙的身材讓自己活出自信喔!!!
會過重是有原因的，找出原因，使用正確方式減重，同時建立正確觀念，養成瘦子會做的習慣，
這是您這輩子最後一次減重了，到以下網站一探這些答案吧!!

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