胸部不要離開我~ - 美體

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-05-26T01:03

Table of Contents

從小我都覺得自己吃不胖 只是有點像酪梨

所以我非常 "靠勢" 點心宵夜來者不拒

雞排 吃到飽都是我的最愛

在我唸書時期體重都沒增加 都是在45-48公斤徘徊

默默的 隨著年紀的增長 體重也增長 大概只有花了兩年

等我驚覺的時候我已經55公斤了

以前不量體重 沒有全身鏡 完全沒有警覺自己多了很多肉

我的罩杯也大了一個cup

目前我瘦到49-50公斤 而我的胸部也離我而去了

我並沒有特別節食 我是控制熱量

以前我是暴飲暴食的人 加上上班的關係

九點十點吃晚餐 吃完就睡覺 <<哪來的膽阿>>

自從看了這個版之後 驚覺熱量的重要

初期ㄧ個月每天都計算熱量

改變了飲食 現在口味清淡 大家害怕的澱粉我也都有吃

起初的兩個月瘦最快 以前吃飽就坐著躺著一點也不想動

現在吃飽會站著或者走來走去

我知道要運動 可是都會有很多藉口啦 都半途而廢

但是我有強迫自己睡前做些小運動

上網看一些瑜珈的動作 我以前引以為傲的是小腹和腰

後來胖了一圈 每天做幾分鐘的運動 有比較結實的感覺 <<哪來的錯覺?>>

因為我想有動總比沒動的好吧！

其實我沒有強求自己要多瘦

只是每天都有量體重 照鏡子 警惕自己 要維持啊~

當然我也希望自己體態好一點

但是我的腿在體重下降後 他依然無動於衷

爬過文 胖哪裡 瘦哪裡 是基因

所以要瘦就是要胸部小 這就是我的命運嗎~> <~

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Tags: 美體

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-05-30T13:34
說真的，有一好沒兩好，真那麼在意，去隆乳吧，醫學很進步
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-06-03T19:54
還有，你的運動，真的是有動等於沒動，不要在為自己找藉口
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-06-04T16:00
乖乖的用節食減肥就好，別讓自己去做那該死的運動
Selena avatar
By Selena
at 2010-06-06T12:18
是女生的會有點在意好嗎~但只是想分享心情.而且我三餐正常吃
Mary avatar
By Mary
at 2010-06-09T23:41
如果沒有做有氧"運動"..其他都叫做"該死的運動".那很抱歉
Isla avatar
By Isla
at 2010-06-10T01:28
練胸肌，讓胸部變結實，看起來會比較大
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-06-11T23:34
我是做瑜珈"動作" 三十分鐘
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-06-16T16:29
＆如果你只想靠瑜珈或拉筋來瘦的話 超沒成就感的＝ ＝
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-06-20T14:01
我之前也是減到胸部~最近喝膠原蛋白回來一點~~
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-06-21T02:55
可是我 好想瘦胸部....衣服都可穿 但是有胸部卡在那 好擠
Leila avatar
By Leila
at 2010-06-22T15:25
活動不叫運動～共勉之
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-06-24T04:18
多喝無糖豆漿吧 應該有效....
Candice avatar
By Candice
at 2010-06-27T21:12
在意也沒用阿 要有動作 1.重訓胸大肌看會不會增加視覺
效果 2.找偏方 但我覺得去拜拜還比較快 3.隆乳
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-01T11:35
我高中三年沒減肥體中依然下降，降的也是CUP說，SAD!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-07-01T16:52
認真問一下，打賀爾蒙有效嗎
Steve avatar
By Steve
at 2010-07-03T06:53
有空多運動真的會對健康有很大的幫助..加油
Freda avatar
By Freda
at 2010-07-04T18:15
我以前減12公斤也掉了一個CUP 現在胸部真的是妖壽小= =
現在又想再把體重下降一些 可是很怕又減到胸部
Zora avatar
By Zora
at 2010-07-07T15:26
我也是聽說喝豆漿可以預防 但是我一喝就脹氣 沒辦法喝...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-07-08T11:38
我改成一天吃1-2片低脂起士 跟一天一碗青木瓜排骨+按摩
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-07-08T23:14
我每天都有運動30分鐘以上 體重是沒降 但是有漲一點點唷!
Tom avatar
By Tom
at 2010-07-12T02:17
我減重兩次,是都沒瘦到胸,158/46 34E 我減重也是控制飲食
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-07-16T01:44
和運動,早餐會吃起司類食品<我喝多點豆漿會脹氣>,中午或
Robert avatar
By Robert
at 2010-07-17T07:10
晚餐會吃豬皮或是膠質多點的食品和豆類,洗澡和睡前都會按
摩和要穿對內衣喔!!!!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-17T19:40
所以我65==>46 CUP都沒變!!!
Megan avatar
By Megan
at 2010-07-20T07:25
有聽說常按摩會改增強該處細胞數量或體積，真的嗎
Olive avatar
By Olive
at 2010-07-24T15:06
假的吧 按摩頂多血液循環變好
Jake avatar
By Jake
at 2010-07-25T10:39
我減了四公斤還是有E耶@@~而且從小E變大E
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-29T23:56
雖然是小胸 可是我一點都不想變大胸部耶XD
Puput avatar
By Puput
at 2010-08-02T14:00
樓上可能沒有因為胸部小而被羞辱得一點女性的尊嚴都沒有過
Dora avatar
By Dora
at 2010-08-07T12:25
的經驗
Kama avatar
By Kama
at 2010-08-11T15:10
大胸部也有他們的煩惱啊....
Ina avatar
By Ina
at 2010-08-15T09:52
我寧可承受那些煩惱也要大胸部 甚至我覺得大奶妹三個字是
稱讚而不是取笑
Erin avatar
By Erin
at 2010-08-16T03:16
有被男性友人笑過呀XD 但我算瘦小 所以就覺得也還好XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-08-20T18:38
反正有些人嘴巴就是很壞 不要跟他們計較嘍@@"
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-08-22T16:53
胸部不代表一切，他只佔你了全身不到1/20吧!
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-08-27T04:12
有沒有想過大奶到了40歲會噁心到什麼地步？
Megan avatar
By Megan
at 2010-08-27T15:54
大奶到40也不見得會噁心 但是要持續運動形狀才好看~
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-08-27T17:01
胸部或許在身上只佔了一小部分 但對於女生來說它卻是尊嚴
的全部 我相信這是所有女生從青春期開始就會有的自覺..
Madame avatar
By Madame
at 2010-08-30T07:41
從不覺得胸部是尊嚴的全部= ="
William avatar
By William
at 2010-08-30T09:09
尊嚴全部建立在胸部 我還是第一次聽到這種說法 噗....
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-09-03T12:41
大奶妹哪裡是稱讚了 胸部=尊嚴 怎麼會有這麼偏差的觀念
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-09-05T14:35
自己想要大胸部 不要把所有女生拖下水 很多人為大胸部煩惱
Jake avatar
By Jake
at 2010-09-10T04:17
1.對我而言如果能被用這三個字稱讚 我會很高興的
2.在我看來我的尊嚴就是來自那兩顆胸部 別無其他
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-09-10T14:31
那是對你來說阿 怎麼會是所有女生~
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-09-12T15:32
我也覺得胸部是女生的尊嚴
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-09-13T16:41
胸部怎麼會等於尊嚴.....人格呢..品性呢..成就呢
尊嚴成就來自於那兩粒的話.那我們為什麼還要讀這麼多
書努力想賺這麼多錢 想達到人生的目標啊....
Selena avatar
By Selena
at 2010-09-15T04:08
推不要把"所有"女生拖下水= ="
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-09-19T19:39
我的人生目標就是貫徹自己擁有大胸部的意志 就降
Annie avatar
By Annie
at 2010-09-20T08:37
不會是所有女生吧= =而且那三個字也不是稱讚
Belly avatar
By Belly
at 2010-09-23T11:55
很多男人其實喜歡貧乳系的女性,或是偏好排骨精,認為巨乳沒
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-09-27T06:41
那麼重要,也有不少男性喜歡肉肉的女性,只能說大家都有市場
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-09-29T03:14
想必樓上的網友一定因為胸部有過很不愉快的人生經驗,拍拍
但其實說真的,胸部沒有那麼了不起,越是把它當成人生尊嚴
的全部,越是把自己逼入絕境,但其實並沒有必要這樣
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-09-29T11:59
其實我完全沒有想要迎合男人眼光的想法 因為我根本就不愛
Candice avatar
By Candice
at 2010-10-02T03:01
男人 我只是單純因為自己喜歡大+不想輸給別的女生而已
我也不懂為什麼會有女生不論是減肥或豐胸是為了男人的..
Mia avatar
By Mia
at 2010-10-02T23:35
那你去隆阿，這麼簡單。用現代科技找回你的尊嚴阿
反正又不是沒人做過，做完過得很快樂的人大有人在
Regina avatar
By Regina
at 2010-10-07T07:41
推樓上,既然這模執著現代科技又能夠解決, 何不乾脆一點

妮維雅纖體凝露第二代

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-05-25T22:23
這瓶是第二代的纖體凝露…兩手畫圓的方式擦到吸收就可以囉! 我記得第一代還蠻多網友和朋友推薦的…好像效果真的很不錯... 第二代吸引力更強…它上面註明不用搭配按摩就可以消水腫去橘皮 每天1～2次，也可以搭配他們家的去角質凝露(有點心動想買) 我是早晚都會擦，有時後賴床就另當別論啦 屈臣氏也有賣一組 (纖體凝露 ...

快走真的比跑步有效?

Linda avatar
By Linda
at 2010-05-25T22:08
※ 引述《noo200369 (毛毛毛)》之銘言： : 最近很認真很認真的開始在減肥 : 在飲食方面沒有特別節制耶 : 就是晚餐幾乎不吃....(聽說這樣不好= =但我無法一餐只吃一點點) : 然後有開始在快走,一個禮拜幾乎三次以上 : 最近開始有一些研究說快走比跑步有效... 我就是單純靠快走減肥成功的！ ...

普洱茶讓我便便變順暢了

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-25T21:22
原文恕刪喔!! 歡迎閱讀網誌版 裡面有我喝普洱的一些用具分享 http://www.wretch.cc/blog/cabade7167/26184253 ======================================================= 以下是純文字 看了版友的分享, 隔 ...

我要豐胸

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-05-25T20:42
話說，這特牛奶家黃豆粉的豐胸方式 是在某個網友的網誌上看到的 但是我看到時我已經23歲將近24歲啦 但是還是抱著一絲希望，如法炮製的進行為期半年 每天都喝 但是還是沒有成效，所以放棄了/_\ 心得報告完畢 ※ 引述《joycehsieh (喬依絲)》之銘言： : 為了想讓咪咪up up : 在板上看到很多人 ...

瘦子很了不起嗎!!!!!

Una avatar
By Una
at 2010-05-25T19:57
※ 引述《mastoid (乳突)》之銘言： : ※ 引述《FLYVONNE (BANANA)》之銘言： : : 昨天在跟朋友聊天 : : 她說她真的很胖 胖到她想死 : : 重點是她才 155cm 46kg : 說真的 155/46 真的不會瘦拉... : 要看起來瘦 身高減體重差不多要115 : 也就是說 ...