脖子疼痛該怎麼配油 - 精油

脖子左側突然很緊到疼痛的程度，整天都會抽痛
已經針灸過一次，只有改善脖子轉的角度，還是很痛
請問家裡現有以下精油，要怎麼配可以稍微舒緩一下，謝謝

薰衣草，永久花，玫瑰草，苦橙葉，松柏，葡萄柚，甜橙，薑，綠花白千層，沉香醇百里
香，茶樹，廣藿香



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