脖頸緊繃.那種精油適合按摩.. - 精油

自從二月初去工作到現在.整個人都很不舒服..
也許是壓力 也許是因為每天六點就要起床晚上八九點才到家.
沒辦法 有好的睡眠品質..總會覺得自己的脖頸後背很緊繃 還會偏頭痛
;所以請媽媽幫我刮痧 就會輕鬆多了 可是聽說不能夠常刮痧..
還有經期中可以刮痧嗎?? 想說還是用精油按摩 比較溫和的方式來
解除一下壓力...有同好 可以分享經驗嗎...,其實自己也知道最根本的
方式是運動...,但實在是沒時間呀...




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If you love something very very much , let it go free .
If it does not return , it was never meant to be yours .
If it does , love it forever .

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