腳跟好痛＋龜裂怎麼辦 - 芳療

※ 引述《qooqq (qooq)》之銘言：
: 腳跟好痛＋龜裂怎麼辦
: 因為最近走了太多路
: 所以腳跟龜裂很嚴重
: 腳跟目前也整個處於痛到無法走路的狀態
: 請問要怎麼解決腳跟龜裂與疼痛的問題呢？
: 有適合的油嗎
: 謝謝

龜裂的問題最建議的大概會是直接用植物油

推薦雪亞脂(也就是乳油果木)滋潤效果很好

我個人使用的配方是肯園芳療師配給我的

辛巴達聖油 + 蘇摩聖油 + CT7

我那時因為每天接觸烤箱 清潔劑等 手龜裂的很嚴重

上班的時候用純油(不加精油)護手

晚上睡前就用有加CT7的厚厚抹一層按摩手 戴上手套睡覺

蘇摩聖油對粗乾的皮膚真的滿有效的


另外你說走很多路的腳跟疼痛 這就要看是否還有足底筋膜炎的問題了

通常如果每天起床 踩在地上的第一下會很痛的話 通常就是有筋膜炎

這個的話我就是直接用肯園的極光魔杖來塗抹

對我來說 消炎止痛的效果很好


如果你要用單方自己調的話 可以考慮用

雪亞脂 + 鱷梨油 + 薰衣草精油 + 白珠樹精油
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很滋潤的植物油 + 舒緩修復消炎止痛的精油(加入羅馬洋甘菊之類的也很棒)


大概調成5~10%應該OK 以上提供原PO參考囉


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