臉上水腫怎樣可以消腫呢? - beauty
By Margaret
at 2010-10-31T00:00
at 2010-10-31T00:00
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如果早上起床臉上會水腫
請問一下有什麼方法可以消腫呢?
請問一下有什麼方法可以消腫呢?
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By Sandy
at 2010-11-01T05:26
at 2010-11-01T05:26
睡覺時墊高枕頭 可以避免水分積聚於面部或眼部
起床後喝杯白開水 起到的是水潤的作用 不會讓妳水腫
同時也會幫助妳在早上短短時間內排出多餘的水分
因為早上喝水有利尿和刺激腸胃蠕動的功能 對策2:冷熱交替 臉部運動
溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘
這不僅是非常好的臉部消腫法 還可以加強皮膚的緊實度
此外,還有一套臉部減肥操幫妳變包子臉為瓜子臉
:用中指和無名指的指腹 從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推
用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側 重複數次 再從下顎往兩側耳朵推動
最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰;拇指和食指捏住下顎中間
同時向兩邊輕捋下顎輪廓線 反復幾次
雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎 雙下巴不見了
水腫二:金魚眼 很多女孩子早上起床會發現 自己的眼睛腫腫的
那麼有一種可能性就是喝水不當引起的水腫
保養眼部的方法很多 一些簡單常見的方法有
:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘 然後用一小塊化妝棉浸在茶中
再把它敷在眼皮上 能減輕眼袋浮腫程度
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次 每晚持之以恆
以舒緩眼部浮腫的問題;閒時多做眼睛保健操 多按摩眼睛周邊穴位
增加其血液循環加速…以達到眼部周圍血細胞活躍 有時間的情況下 更要使用眼霜或者眼膜
尤其是不要錯過了以下幾個敷眼膜的最佳時機哦
:生理期後一周 體內雌激素分泌旺盛 代謝增快 吸收能力更好
泡澡時 邊泡邊敷 更能加快循環 運動後 新陳代謝增快 可以加速吸收
睡覺前 敷完好好睡一覺 養分在睡眠中運作 更能發揮效果
By William
at 2010-10-31T16:56
at 2010-10-31T16:56
要多吃消水腫的食物
茯苓茶不錯!
可以喝御上堂苓水帖
這也可以消除水腫肥胖+幫助代謝+排便順暢
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i...
好處多多喔!(我也是過來人了)
像我因為工作是日夜輪班,作息比較不正常
代謝不好的問題也蠻久了~
吃中醫調身體效果也沒有很好~
這是以前同學跟我說的能夠幫助代謝
因為我常熬夜臉很多痘痘
也是吃這個就好非常多
自己用不賴也推薦給你
還有減肥切忌不要亂節食喔!反而容易腹胖!還是找對問題減重比較重要~
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