(臉部保養)請問有些人睡起來臉為何出很多油光呢 - beauty

你好~~我是一位肌膚保養師~~ 希望我的建議能幫你解決肌膚問題~~ 其實睡眠時~~ 體內新陳代謝是最快速的時候~~ 所以同時呢~~也會間接產生油脂的分泌~ 但是大部分的人~~ 水分也會做適當分泌~~達到油水平衡~~ 油會分泌較多的情況~~有兩種可能~~ ㄧ~~睡眠環境太悶熱~~導致體內油脂分泌量較多~~ 二~~睡眠環境太冷~~肌膚太乾~~導致分泌油脂保護肌膚~~ 這兩種都有可能~~所以適當的調整室溫~~ 狀況應該就可以改善~~ 出油~粉刺~毛孔粗大~痘痘~痘疤~~ 這都是油性肌膚會產生的一連串肌膚問題~~ 所以解決這相關的問題~~ 我都建議從抑油開始做起~~ 外在保養部份~~ 對年輕人來說~~因為正逢成長期~~ 此時生長激素會刺激毛孔油脂分泌~~ 如果不注意清潔造成毛孔阻塞~~就更容易有痘痘的產生~~~ 所以給你一些簡單的油性肌膚保養建議~~ 1.    溫水洗臉或無感水溫~~其實不論妳是何種肌膚~~ 建議你都一定要用溫水洗臉~~ 而且最好能讓臉部在溫水的情況下待二到三分鐘~ 因為溫水才能讓毛孔徹底張開~ 如此清潔深層肌膚時才能洗的乾淨~~ 所以我都會建議大家~~在洗澡完後順便洗臉~~ 因長時間待在含有溫熱水蒸汽的浴室~~ 此時毛細孔呈現張開的狀況~~更容易洗掉毛孔油脂~~ 2.    慎選卸妝乳~~    因為我不知你有沒有化妝的習慣~~那就多提醒你一下~~    卸妝的工作是很重要的~~痘痘肌膚的人要注意~    選擇卸妝產品不要選擇卸妝油~    以油洗油的方式對痘痘肌膚的人更容易因殘留而引起痘痘的產生~~ 3.    洗面乳的種類~    而洗面乳的選擇建議大家選擇中性的洗面乳~~    在市面上標榜抗痘、去痘的洗面乳~~    大多以鹼性成分居多~~對本來呈弱酸性的肌膚而言~~    的確能做到清潔與酸鹼中和降低油脂分泌的效果~~    但長期下來~~等到過了青春期~~    油脂分泌趨於正常~~但肌膚很容易變為乾性膚質~~    替自己未來的膚質造成傷害~~    所以我建議中性成分的洗面乳比較溫和~~    能清潔毛孔也能達到基本抑制油脂的效果~~    另外~~洗面乳先仔細在手上搓揉出泡沫後再洗臉~~    不但能達到分解汙垢的效果~~    也能避免因未搓開的洗面乳成分直接敷在臉上~~    因為未洗淨造成肌膚的負擔~~    若洗臉次數過度易造成肌膚乾燥~~    生理機能自然會產生更多油脂~~    所以洗臉次數要適當~~建議一天最多不要超過三次~~    若真的不舒服可利用濕毛巾做簡單的擦拭即可~ 4.    基本保養~建議是要使用收斂化妝水收斂毛孔~~    目前市面上許多化妝水成分以內含酒精成分消毒殺菌~~    減少肌膚因細菌感染而造成痘痘的發生~~    不過大都是治標不治本的方式~~    建議你可以尋找含金縷梅萃取液、薄荷萃取液、維他命A、蘆薈、洋甘菊…        等成分保養品~~    上述成分多少具有抑制油脂分泌或鎮定肌膚的效果~~    對油性肌膚保養比較有幫助~~ 另一方面身體內部的調理 1.減少熬夜次數~~   熬夜易引起內分泌系統為支撐身體所需體力而分泌更多酵素~~   進而刺激油脂大量分泌~~若不注意就更容易由粉刺轉為痘痘~~   我曾經有各朋友~~也是滿臉的痘痘~~   原因在於~~他是做大夜班的工作~~   在我的建議做保養下~~症狀減輕但仍無法完全復原~~   直到有天他跟我說他要準備換工作了~~   等到下次見到他時~~肌膚就變為很健康的膚質了~~    所以少熬夜是很重要的~~ 2.飲食部分~~   相信你也知道~~盡量減少刺激性食物的攝取~~   油炸類的、辣椒、花生等高油量高熱量的食物~~   避免刺激體內分泌油脂~~   另外~~多喝水可利尿~   幫助體內多餘廢物排出~~減少肝腎的負擔~~ 有其他肌膚保養問題~~歡迎跟我聯絡~~

☆Milisa 蜜琍莎☆ 深層淨化竹碳泥膜
利用竹炭這一點,將毛孔中的髒東西吸附,然後洗掉,毛孔乾淨
自然不會粗大,所以蜜琍莎大約每週都敷一到兩次,因為我本身沒有用去角質產
品,所以我都竹炭泥膜來深層清潔.
GOMY經銷商4741
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肌膚”缺水”所以很容易出油
可以在睡前敷保濕面膜
或是保養後簡單的在出油部位拍上少量的收斂水

問你一個問題~請問你晚上都是如何保養你的臉呢？~
要是你晚上洗臉完從都不上任何的保養品~臉就會太乾而出油~
而要是早上睡起來只有T字部位出油~而且油不多就還可以~因為油性臉或混合性臉的人~都會有此情形~
要如何改善~
把你的基礎保養做好~就會減少出油的情形
保養程序：
卸妝>洗面乳>化妝水（清爽型）>收斂水（含酒精成分，用於局部出油部位使用，建議油性質膚使用，因有脫脂的作用，乾性肌膚不宜使用）>精華液（美白或毛孔緊緻都可以）>涵水修護精華（夏天時可讓油性膚質保有清爽的保濕感）>保濕霜（夏天或白天要出門時~如果覺得太保濕可以不要用）
還有去角質和敷臉也很重要~才有辦法保護自已的臉~和出油的情形
對了~收斂水因為有含酒精成分會傷皮膚~所以不要長時間使用

1.服用A酸口服錠:請皮膚科醫師開藥
2.抹酸性保養品:記得白天不要塗抹，易吸收生光線讓皮膚變黑
3.選用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊化妝水、控油凝膠等保養品
4.溫水洗臉:事後，該有的基礎保養還是要做
5.少吃含油量高的食物
6.施打脤衝光短暫性的縮小皮脂腺