舒緩經痛的配方 - 精油

之前有香民站內信問我推文中舒緩經痛的痛痛飛走了配方~

發個不專業的心得文給有相同困擾的香民參考看看

配方出自<<日本銷售第一的芳香療法聖經>>

茶樹4d、薰衣草5d、花梨木3d；荷荷芭油30ml

這配方本來要消痘痘的，不過沒什麼感覺，放一段時間後我就忘了這瓶原本的用途XD"

直到昨天才想起來他的配方出處(甌) 誤打誤撞發現蠻有用的

某次經痛痛到受不了又不想吃止痛藥，剛好看到這瓶，也不知道為什麼覺得塗了應該能舒

緩就拿來用了，拿來按摩下腹+熱敷，塗完後感覺慢慢越不痛，大概過了快20分就完全不痛

了，又可以開始活蹦亂跳XD

因為這配方我當初看了覺得跟舒緩經痛無關，我目前用了三次，才真正確定真的有效@@

我經前會一直想喝珍奶、啤酒和吃炸的，每次不小心破(白)戒(目)隔天就來了，痛的要命

原本要吃止痛藥有時要吃到兩顆才能止痛，使用後能這麼快讓痛痛飛走了，真的很威(膜拜)

因為不確定這配方是不是只對我有用，多附上日本銷售第一的芳香療法聖經其他的配方

配方1：羅馬洋甘菊1滴+柳橙(甜橙或苦橙)4滴+快樂鼠尾草2滴
基底油30ml

說明 ：把按摩油塗於骶骨、腹部和腰部一帶。為了減輕骨盆內的淤血狀態，洗澡時最好不
光是沖澡，而是養成泡澡的習慣。如不方便泡澡，泡腳也可發揮效果。

配方2：依蘭2滴+快樂鼠尾草3滴+薰衣草4滴
蜜蠟乳霜(無香料乳霜)30g或基底油30ml
＊冰冷情況很嚴重的人，在上述配方裡再加3滴柳橙精油

說明 ：把按摩油塗於骶骨、腹部和腰部一帶。在生理期報到的一個星期前，如果開始按摩
，對減輕生理期的不適通常會有幫助。冰冷也是造成疼痛加劇的因素之一。

順便問一下大家有沒有可以舒緩生理期前頭痛的配方><

最後，祝大家新年快樂ヽ(●^ ▽^ ●)ﾉ

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