芳療&情緒 - 芳療

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小妹我才20歲,但有嚴重情緒失調,憂鬱症焦慮症,現在懷疑是不是有躁鬱症?還有頻繁
偏頭痛,大學也念不下去了,身心科看一陣子了,先前也是自己隱忍,自我調適,但腦袋
就像失了控,無止盡的低落、自責,嗯...原因很多啦
家裡一直都有精油的存在,自己頭痛也會用,最近對芳療生起興趣,算是超級新手,想聽
看看大家用了精油對自己有什麼幫助,因為其實我很懷疑精油的療效,雖然我也知道只算
輔助的角色,醫生也這麼說...

我們家也是多特瑞受害者,我盡量把我媽拉回來...

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All Comments

Poppy avatarPoppy2015-07-16
情緒上比較無感,只有某隻按摩油讓我睡得比較好,
不知道這樣算不算
Charlotte avatarCharlotte2015-07-19
在我還不認識精油的時候 運動曬太陽喝牛奶吃香蕉
Agnes avatarAgnes2015-07-22
使用精油之後 遇到疑似因季節轉換而低落 就把柑橘科
Connor avatarConnor2015-07-23
的都拿出來供著 但發揮效果的卻是香草系/根系精油
Una avatarUna2015-07-28
我是用百里香/廣藿香 方式 薰香 建議把手邊有的都
Xanthe avatarXanthe2015-07-30
拿來測一輪 說不定就找到解藥了
Jessica avatarJessica2015-08-01
季節轉換是我的大敵,連颱風我都快無法招架,我家
很多直銷精油,但我不想用啊,我想買芳療家的
l大,睡得好幫助就蠻大了呀
Kelly avatarKelly2015-08-05
芳療家店面可以試聞喔 推
Valerie avatarValerie2015-08-08
情緒無感+1 花精對情緒比較有效
Joe avatarJoe2015-08-09
安息香滿有用的,對我的情緒有安撫的效果,但還是要
看個人狀態,去現場試聞比較準~
Selena avatarSelena2015-08-14
如果遇到突發無原因的低落或暴怒 我會試著喝點酒加
Anonymous avatarAnonymous2015-08-18
薰佛手柑 快樂鼠尾草 加速茫茫然狀態 不過只能治標
Jake avatarJake2015-08-19
但書上其實不建議喝酒狀態使用某些精油(錯誤示範...
Hedda avatarHedda2015-08-24
我不確定我情況有沒有跟你類似,用精油和花精效果都
不顯著......但是在和心愛的男朋友分手後我居然整個
Odelette avatarOdelette2015-08-24
人都好了...有辦法早睡早起,情緒也趨於平靜
Wallis avatarWallis2015-08-26
身體上的問題五六年了,但和男朋友交往才3年,不解
Ursula avatarUrsula2015-08-28
可以用花精~~
Ursula avatarUrsula2015-08-31
太陽太陽太陽...太陽很好用...而且不用錢!!!
Daph Bay avatarDaph Bay2015-09-04
我休學後的確開心很多,但身體並沒有比較好
Anthony avatarAnthony2015-09-06
運動可以提振精神,出去走走散步吧!
再者,我喜歡甜橙檸檬這類的精油,很歡樂