茶和椰子水可以當水嗎? - 美體

Megan avatar
By Megan
at 2009-06-20T22:51

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暑假要到了,又想再繼續挑戰減肥

現在每天要練習喝1500cc以上的水,

不喝飲料,不過光喝水有點痛苦

我想請問可以把市面上賣的無糖綠茶

ex.茶花綠茶、每朝、御茶園等也當做開水喝嗎?

就是1000cc開水500cc綠茶這樣,

外面賣的茶可以取代開水嗎?

還有市場賣的那種現榨椰子水可以當水喝嗎?

想要讓每天喝的開水有多種變化

謝謝^^

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我要把你煮來吃掉 (  ̄ c ̄)y▂ξ
http://www.wretch.cc/album/hotses613

畢業幹什麼

http://www.wretch.cc/blog/hotses613/10952746

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All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2009-06-21T06:56
感覺椰子水就是太冷XDDD
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-06-23T13:47
我當沒想到太冷的問題!一直想說可以退火就當水喝,謝謝
Heather avatar
By Heather
at 2009-06-24T06:22
茶也不要喝太多,其實茶類也是冷的,而且會容易造成缺鐵
這是我去看中醫時,醫生說的~
可喝麥茶,決明子或花茶~
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-06-24T07:31
少量多次 加點蜂蜜試試
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-06-27T19:21
我也是不喜歡單喝白開水耶 我也愛無糖茶!!
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-06-29T04:20
有些茶類零熱量可以參考 我都喝無熱量的
Joe avatar
By Joe
at 2009-06-29T18:26
茶不能喝太多喔
Mason avatar
By Mason
at 2009-07-02T03:34
嘿! 減肥最好不要喝椰子水喔! 因為椰子水 = 椰子的胚乳
胚乳 是提供發育養分的東西 。 所以營養很充足喔!
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By Aaliyah
at 2009-07-04T13:41
吃了我 你會更肥~~XD
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-07-05T09:44
我不好吃~真的~~XD
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By Carolina Franco
at 2009-07-06T09:56
快把我的肥肉吃掉~ 快!!

請問關於晚餐

Donna avatar
By Donna
at 2009-06-20T21:54
最近努力爬文的結果  發現很多減肥成功的板大三餐大致都是:  早餐豐盛,午餐正常,晚餐則只有燙青菜跟水果  讓我不禁又生出了一個疑問  因為我工作的時間有點不一樣,所以我的三餐如下  早餐:約九點半到十點間     通常是一杯咖啡或阿華田或低脂牛奶 搭配 麵包或饅頭一個  午餐:約一點左右     通常是御 ...

x-bike紙箱

Irma avatar
By Irma
at 2009-06-20T21:53
我去年底買的x-bike 最近有點問題需要送修 不過客服跟我說送修時候還是需要紙箱來裝 不過在外面也找不到 這麼大的紙箱 而我當初的紙箱也丟了 請問有類似經驗的人 請問我該如何包裝這台去送修 或者有人x-bike紙箱不要的可以給我嗎 謝謝 - ...

遇到停滯期...

Belly avatar
By Belly
at 2009-06-20T21:32
想要請教各位一個問題耶 我這學期一開始很拼命的去跑跑步機 幾乎一個禮拜會超過三四天 三十分鐘跑四公里多汗流浹背這種強度 但是那時遇到停滯期 連續跑了一兩個月 當時早午餐正常吃晚餐不吃 加上這樣運動卻完全沒瘦 所以我心灰意冷就氣到不想運動了XDDD 加上因為我長期跑步的關係自己覺得小腿肌有變大就不跑 結果運 ...

有人買過克蘭詩75ml的美體霜嗎

Yedda avatar
By Yedda
at 2009-06-20T20:47
大家好~~想請問版上有沒有人買過75ml的美體霜呀 我從網拍買了一條75ml的克蘭詩美體霜 今天剛收到 覺得那條美體霜擠出來有滿多的空氣感 於是放在燈光下照射 發現只裝and#34;八成滿and#34; 如果是九成我還能比較安心阿~~~~~~ 我手上還有先前買的30ml美體霜 燈 ...

瘦脖圍

Leila avatar
By Leila
at 2009-06-20T20:34
前幾天我去買西裝襯衫 先試穿了一件L的 蠻剛好的 但第一顆釦子扣不起來 結果試到了3L脖子才扣的起來... 其實我是個胖子 但我的身體沒有很胖 主要是因為我下巴很短= =所以下巴到脖子肉就很多 所以我想問有什麼辦法可以瘦勃圍跟下巴呢? - ...