美白

薏仁紅豆、綠豆 - 美白

Andy avatarAndy · 2008-03-31

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大家都說薏仁利尿美白功效不錯可以加紅豆或是綠豆更好但是這3種東西不加糖是絕對不好吃我試過只加半糖，依然無味道難以下嚥想請問各位常接觸的水水如果加了全糖(就像一般夜市所賣的甜度)1.這樣利尿美白的功效還會有嗎？2.而且含糖量漫多的，是不是反而會增胖？3.還是說吃的時間點有限？
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All Comments

Wallis avatarWallis2008-04-01
1:若是自己在家煮的話,可以依你自己的口味去決定它的甜度,所以力尿和美白還是會有效2:若是外面賣的,那是會胖的沒錯,但是自己煮的話,就不會像外面一樣那麼甜,會變胖,因為糖會轉變為熱量,而且意仁和綠豆未讓你有飽足感,使你不想吃別的3:沒有時間限制啦,又不是吃藥,只要長期吃,就會達到你想要的效果喔...
Ida avatarIda2008-04-03
你好,薏仁是可以美白利尿的(還有減肥功能喔)!但是薏仁他是屬於冷性的食物(要看個人體質),不適合女性過量食用喔加了糖並不會影響美白啦~會影響肥胖=="如果你體質OK~當然每個東西都是要長期服用的~~要變白的方法還可以:1.多吃含有維他命C的東西,例如檸檬.奇異果等2.用白芷粉(綠豆粉也OK,但效果沒白芷好)+蜂蜜+加杏仁粉+水,調勻成濃稠狀,把他敷再臉上,約10~15就好了,要敷之��