術後六週的張嘴練習 - 牙齒保健

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By Irma
at 2010-09-17T11:03

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大家好~~
因目前剛好正顎手術後六週結束
有拆了一些鐵絲 但扭轉的小鐵絲卻還沒拆開
(聽說那才是最痛苦的部份阿~~~) 不知是否真有此事>""<

而且醫生有交代說要多做張嘴的運動 盡量讓牙齒張口程度跟術前一樣
但.....問題來了 醫生沒跟我說要做哪些動作耶？？？
(目前就只有張嘴跟閉口重複練習)

所以我想說 來請問一下各位
有沒有可以提供一下經驗的呢？？

話說剛拆完真的很不習慣
終於可以吃到固體的食物了 但總有心有餘而力不足的感覺
(嘴巴打不太開 牙齒好無力....)
連要吃個滷味 都好痛阿~~~~~

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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2010-09-19T05:42
我是只有練張開跟閉起來 在不痛的範圍內盡量張大嘴巴
一次10分鐘 記得當初醫生叮嚀我一天至少要練40分鐘
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-09-20T05:03
加油囉慢慢來 我比你早兩週開 XD
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By Skylar Davis
at 2010-09-23T20:20
扭轉小鐵絲真的很刺激...
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-09-26T14:33
不過我被一個很有經驗的醫師拆很快，又痛又爽 XD
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By Steve
at 2010-09-27T20:38
天阿~~看來我要有心理準備了>""<
感謝Z大的分享 那我會多練練的^^
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By Freda
at 2010-10-02T16:14
哎呀對了希望你別誤解喔 一次10分鐘是指在10分鐘內作多次張
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By Caroline
at 2010-10-05T08:41
大跟閉起來的動作，不是一次張開就張10分鐘喔 那會抽筋吧..
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By Caitlin
at 2010-10-09T00:02
加油啦 祝你也順利恢復!!!

我的手術經驗－正顎

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By David
at 2010-09-17T02:12
手術醫院:林口長庚 　　最令我印象深刻的手術，便是正顎手術了。在術前的準備動作當中，我想最重要的莫 過於牙齒的保養了；還記得and#34;黃炯興and#34;醫師無不時時刻刻耳提面命我，如果牙齒沒有保護好 ，會大大嚴重影響手術的成敗！接下來便是心理的調適工作了，我個人認為這是很重要的 ，在術前我接受了許多好 ...

蛀掉的智齒在拔的時候會裂掉?

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By Zenobia
at 2010-09-16T23:34
今天去拔了智齒 由於我的智齒有蛀掉 所以在拔的過程中聽到醫師說 and#34;蛀牙的地方好像掉了and#34; and#34;等一下,我把東西拿出來and#34; 所以這是說蛀牙的部份裂掉的意思嗎? 所謂的東西指的是裂掉的牙齒嗎? 拔完牙很不舒服也就沒有開口問醫師了...有點好奇 另外其實打了麻藥也沒感覺 ...

全磁牙冠未固定裡面一顆東西 好不舒服

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By Ula
at 2010-09-16T23:14
※ 引述《cold8132 (紅)》之銘言： : 牙齒內部有一顆方便拔起牙套的金屬顆粒 : 就沒有弄掉 : 我感覺滿不舒服的~~ : 最重要的是!!! : 因為現在在日本讀書 是趁暑假回來的 : 就這樣不固定 而且裡面又有一顆金屬顆粒的到日本 : 我感覺不舒服 而且滿不安全的 : 萬一怎麼樣了我要找誰呢?? ...

有關藥物

Jack avatar
By Jack
at 2010-09-16T22:14
因為牙周病的關係，今天到牙醫那做了刮除術 做完後，醫生開了幾種藥物，需連吃七天 其中一種metronidazole 250mg要自行到藥局購買 問題來了，請問這種藥的外觀是怎樣的呢？ 我買到的是淡橘色的圓錠，不過上網搜尋到的藥品外觀好像不是長這樣 有點擔心會不會買錯了，本來想回去診所問的，不過時間已 ...

拔智齒時間

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-16T21:58
小妹我現在正在矯正牙齒 左下角的智齒在矯正前拔除了 因為她冒出頭了且是橫躺的 所以就拔除了 but 我原本是小戽斗 矯正到現在家人們都覺得我下嘴唇很凸 我跟我矯正醫生說了 她說可以再把下排牙齒拉進去一點 但不會很明顯 因為x光片顯示牙齒排列已經到極限了 跟我建議要不要先把右下角智齒拔掉 ...