要如何達到瘦身真正的效果 - 瘦身

By Kyle
at 2009-03-28T00:00

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我為了瘦身前幾天跑去買呼拉圈一回到家一搖就搖了二十分鐘因為聽別人說搖太久會造成內傷就搖了二十分鐘但是隔天不是腰痛轉身那些都不會痛是去碰它才會痛但是不習慣呼拉圈的刺激還是什麼原因?還跑去問護姨搖呼拉圈能瘦嗎他說沒用但是我聽看過很多例子都有用呀搖呼拉圈皮下脂肪痛是脂肪燃燒

All Comments

By Anthony
at 2009-04-01T09:12

搖呼拉圈是能瘦身的!不過一次最好不要搖太久!以免照成傷害(差不多5-10分鐘都是ok的!)~~~你說會痛，可能是因為第一次搖，又搖了太久!所以腰那邊才會痛!你可以先休息幾天!再慢慢的去適應!

By George
at 2009-03-28T00:00

因為我是學生又很窮，所以沒辦法吃瘦身餐之類的東西，或買什麼瘦身產品。我現在160公分52公斤，每天除了晚餐� ...

By Edith
at 2009-03-28T00:00

水美眉的瘦身霜成份:維他命E衍生物ˋ咖啡因ˋ海藻萃取一ˋ雷公根這些成份會不會導致過敏還有他的成份功效

By Margaret
at 2009-03-28T00:00

我現在晚餐不吃，有瘦了^^，但是我怕會復胖andgt;andlt;有幾個問題，希望大大替我解答............一怎麼防止復胖呢? ...

By Erin
at 2009-03-28T00:00

我有看到兩種是用貼的布過不知道差別在哪有沒有人用過期ㄊ的哪個比較有效我想瘦大腿腹部欸!!我有抗到兩個不� ...

By Belly
at 2009-03-25T00:00

產後已經7個月，這是第三胎體重一直瘦不下來，身上還有12公斤贅肉。第一胎與第二胎生完有嘗試仿間一般SPA瘦身 ...