要戒掉寬鬆衣服!!!! - 美體

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By Genevieve
at 2010-04-21T08:59

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最胖的時候曾經胖到97.6公斤
目前正在穩定瘦身中，

只不過已經減下十幾公斤的我(節食加運動)，
似乎，衣服都變寬鬆了，許多hanten的休閒衣都變長版衣了，
常常會忘記而肆無忌憚的吃(反正肚子撐大也看不見，衣服會遮住)，

忽然覺得在這樣下去不行，減肥會失敗，
所以開始穿一些比較符合現在身材的衣服加上束腹，

只要一吃多，馬上原形畢露，不敢大吃大喝，
果然這一兩天，體重又開始悄悄往下走了，

真的要戒掉寬鬆的衣服阿!!!!!!

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Tags: 美體

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-04-22T03:18
沒錯!
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-04-22T13:25
一定要 大批換掉 不能留!!
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-04-23T02:25
用皮帶來警惕自己也不錯
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By Kumar
at 2010-04-25T22:05
每天量腰圍記錄腰圍數字畫曲線圖也很有用
Mason avatar
By Mason
at 2010-04-30T13:39
大家一起加油吧!!!!!!!!!!!!!!
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-05-02T16:39
沒錯！
Robert avatar
By Robert
at 2010-05-04T12:29
我都丟光光了 要不就叫我媽幫我改 故意滿緊身的衣服砥礪自己
打太快 是買
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-05-07T14:58
一瘦下來太大的衣服立刻回收XD 不然很容易胖回去<囧
Susan avatar
By Susan
at 2010-05-11T20:42
推~~穿緊身的才不要越來越走樣

正確的塑身霜用法

Connor avatar
By Connor
at 2010-04-21T00:43
其實看了很多人在討論塑身霜 但是根本沒幾個人知道如何正確的使用塑身霜 讓我覺得蠻可惜的，所以我打算分享一些塑身霜的正確用法 塑身霜要有效，塗抹動作跟塗抹時間是很重要的 我先來介紹幾個基本的塗抹動作 預備動作：首先坐在地上或瑜珈墊上，雙腿自然往前膝蓋微彎30度~40度 A. 右手從右大腿外側根部快速 ...

怎麼樣能有效讓胸部變大?

Irma avatar
By Irma
at 2010-04-21T00:21
※ 引述《corice (米熊)》之銘言： : 標題: [問題] 怎麼樣能有效讓胸部變大? : 時間: Sat Apr 17 00:09:35 2010 : : 看了很多網路知識 : 大多說是喝豆漿~吃木瓜~~按摩~~ : : - ...

關於有氧心跳數和飲食問題

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-04-20T23:10
持續踏踏步機6個禮拜，上禮拜因為月事關係整個禮拜都沒運動 這禮拜又因期中明天要奮鬥，所以剛剛只有小小的動一下 突然間這樣一直沒動總是會怪怪的，我覺得是好事吧 不好意思離題了... 我每個禮拜運動5天左右，每次都有維持到30～40分鐘這之間 不過心跳數始終無法達到有氧標準每分鐘130以上，有看過有這類問題的文章 ...

我不是故意不吃的....>"<

Linda avatar
By Linda
at 2010-04-20T23:02
我身高大概164左右 從小胖，高中自在吃到88 到大學有班際拉拉拉隊才瘦到77 陸陸續續節食減肥後，出社會的體重就在60~68之間游走 現在年紀一把，才看到教訓，就是體重卡在67~69之間再也下不去啦 所以大家千萬別學...這裡有現成的溜溜球 但重點是，最近努力減重中，不巧碰上腸發炎又胃脹氣，從中午脹到晚 ...

香草森林塑腿按摩霜

Zora avatar
By Zora
at 2010-04-20T22:50
網誌版： http://olive00.pixnet.net/blog/post/6359151 簡易版： 當初為了湊滿額贈 硬買的商品 ＞＜ 已經用了兩個多月 但對它評價沒有很優 有試圖找產品簡介分享給大家 不過找不太到 簡單來說它的訴求是 舒緩腿部不適及雕塑腿型 它擦起來似乎真的有那麼一點舒緩腿部 ...